Программа, разработана специально для женщин, включает в себя 30-ти минутный комплекс и программу коррекции веса.
В стоимость программы входит сопровождение инструктор, ежемесячные измерения на аппарате медицинской фирмы "OMRON" и рекомендации по улучшению изменений.