Тренажерный зал Тренажерный зал с кардиостудией, оснащенный самым современным оборудованием LIFE FITNESS и HAMMER STRENGTH с эксклюзивной для России планировкой по концепции Journey Бассейн Aqua Start, Aqua Mix, Aqua Tabs, Aqua boots, Aqua strength, Noodles Start, Swimming, Водная семья, Мама+, Водное поло Аэробика, групповые занятия Step Middle, Dance Aerobic, Tae-bo, Spinning Start, Spinning Middle, Low Start, Step Start, Interval training, Sab’n’Stretch, Functional Training, Power Ball, Мама+, Super Sculpt, Low Body Power, Up Body Power Баня, сауна Турецкая баня в зоне бассейна и сауны в раздевалках Боевые искусства Школа Бокса, Kick-Boxing, Муай-тай, Карате, Капоэйра Детские программы Детский клуб состоящий из тренировочной и развивающей студий Кардиотренажеры Сайкл-класс для занятий на специальных велотренажерах, имитирующих групповую шоссейную гонку Кардио тренировки – это неотъемлемый элемент любого полноценного занятия фитнесом. Они необходимы не только для поддержания сердечнососудистой системы в здоровом состоянии, но и для нормального функционирования организма в целом. Благодаря регулярным кардио занятиям сердце становится сильнее, а это значит, что с каждым ударом оно более эффективно передаёт кислород каждой клетке вашего тела. Регулярные кардио нагрузки уменьшают риск ожирения, сердечных заболеваний, колебания давления и инсульта. | | Массаж Персональный тренинг Салон красоты Солярий Спортивные игры Танцы Dance Party, Oriental, Strip Dance, Latina'n'Social Dance, Body Ballet Фитнес-бар, спорт.питание Mind & body Pilates Mat, Pilates Ball, Pilates Roller, Pilates Ring, Soft-stretch, Yoga, Power Yoga Intensive |