Тренажерный зал Второй зал — это зал свободных весов, где представлен гантельный ряд от 1 кг до 40 кг, стойки для жима штанги и гантелей в различном положении, стойка для приседаний, комплекс блочных тренажеров для мышц спины и груди. Бассейн Центр водной зоны фитнес-центра «ЮниСпорт» — это бассейн глубиной 1 метр 60 см, длиной 12 метров с противотоком, джакузи, гейзерами и каскадами. Вода в бассейне пресная, постоянной фильтрации, без хлора. Она проходит многоступенчатую очистку (очищается активным кислородом и ультрафиолетом), и ее состояние находится под жестким контролем сотрудников центра. Вода в бассейне всегда комфортной температуры — +27-29С. Для посещения тренировки в бассейне необходимо обязательно записаться! Аэробика, групповые занятия Стрейчинг, Силовой класс, Функциональный тренинг (F-training), Степ, Танцевальный степ, Фитбол, Слайд Баня, сауна Боевые искусства Детские программы ДЕТСКИЙ КЛУБ «ЮНИК» ПРИГЛАШАЕТ ДЕТЕЙ В ГРУППЫ: БЕБИ-АКВА (с 6 месяцев): занятия в бассейне с теплой водой для мам с малышами под руководством опытного инструктора, во время которых малыш в игровой форме получает процедуру закаливания, тренирует мышцы, сердце и дыхание под детские мелодии и классическую музыку. Благодаря регулярным занятиям детки начинают раньше сидеть, ползать, ходить. БУЛЬ-БУЛЬ (с 3 до 6 лет): занятия в бассейне вместе с родителями в воде. Дети учатся не бояться воды, ощущать ее доброе влияние, открывать глазки в воде, правильно дышать, нырять и познавать водную стихию, под музыку, в специальном оборудовании (нарукавники, пояса). ДЕТСКАЯ АКВААЭРОБИКА (с 6 лет): занятия в бассейне для любителей водных забав и желающих научиться плавать и нырять «по-настоящему», а также закаляться и становиться крепче и выносливей! БРЕЙК-ДАНС (с 6 лет): занятия в гимнастическом зале, объединяющие спорт и танец. Под энергичную музыку укрепляется мышечный корсет ребенка, повышается ловкость и гибкость, формируется чувство коллективизма и уверенности в себе. ДЕТСКИЙ ФИТНЕС (с 6-8 лет): занятия в гимнастическом зале, направленные на развитие всех мышечных групп, формирование правильной осанки, дарящие ребенку радость движения и здоровье. А ТАКЖЕ: Для новорожденных. Наша брейк-команда R-Unit Кардиотренажеры В фитнес-центре «ЮниСпорт» два отлично оборудованных тренажерных зала. В первом зале расположены тренажеры кардиозоны (беговые дорожки, элиптический кардиотренажер, велотренажер и степпер (кардиостеп)), а также комплекс тренажеров для мышц пресса, блочные тренажеры для ног и рук. | | Массаж Массажный кабинет Персональный тренинг Персональная тренировка — занятие, когда внимание тренера сконцентрировано только на одном клиенте. Этот вид услуг отличается высокой эффективностью и пользуется большой популярностью, помогает быстрее достичь наилучшего результата за максимально короткий срок, и при этом исключена возможность нанести здоровью вред, что не гарантируется при самостоятельных занятиях. Существует много категорий клиентов с различными отклонениями в состоянии здоровья. И упражнения, которые являются полезными для одних людей, другим могут нанести непоправимый вред. Вместе с вами персональный тренер определит наиболее важные для Вас цели, будь то снижение веса, увеличение мышечной массы, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышение выносливости, улучшение осанки, укрепление мускулатуры и составит персональную программу, с учетом индивидуальных физиологических особенностей. Салон красоты Маникюрный кабинет Солярий В настоящее время мы рады предложить вам новую услугу - безопасный загар в вертикальном солярии с зеркальным полом. Вертикальный турбосолярий - один из типов солярия, наряду с горизонтальным. Вертикальные солярии становятся более популярными за счет своих преимуществ. Танцы Стрип-пластика, Джаз—модерн, Фанк, Хип-хоп, Хаус, Боди-балет Фитнес-бар, спорт.питание Уютный фито-бар — настоящий уголок уюта и спокойствия в фитнес-центре. Здесь можно выпить чашку кофе или чая, побаловать себя свежевыжатым соком, молочным или кислородным коктейлем и даже немного перекусить. Mind & body Йога, Йога для начинающих, Фитнес-йога, Йога для будущих мам, Бодифлекс, Stott Pilates, Калланетик |