Студия йоги Namaste

Режим работы

Ежедневно с 09:00 до 22:00

Стоимость посещения

Проезд

3 этаж, остановка "кафе Рай"

Аэробика, групповые занятия
Хатха йога (йога корректного подхода к позвоночнику, КПП)Йога в воздухе (йога в гамакай, силовая аеро йога, fly yoga)Йога для беременныхСтретчинг(растяжка)
Разовое посещение 350 РУБ

Детские программы
Это комплекс йога упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача йоги для детей — укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу. Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу.
Разовое посещение 350 РУБ

Массаж
Диджериду-массаж (звуковой массаж) Диджериду — один из самых эффективных медитативных инструментов в мире. Намерение и внутреннее спокойствие может направить все целебные ресурсы на помощь организму. Сила диджериду-терапии в том, что она соединяет человека с его целебным потенциалом. Высвобождение эмоциональной или физической травмы может иметь ощутимый целебный эффект и сильно изменить жизнь человека. Древняя техника звукотерапии с помощью обертонного пения веками использовалась как помощь при: хронической усталости, стрессе, повышенной тревожности, бессоннице, мышечных и головных болях, мигрени, повреждениях костей и многих других заболеваниях и травмах. Что дает дидж - массаж? • снятие стресса и хронической усталости • глубокий релакс • эффективно погружает в медитацию • расслабляет мышцы, помогает при спазмах, болях в суставах и мышцах • помогает запустить внутренние процессы самоисцеления.
Разовое посещение 400 РУБ

Массаж
Диджериду-массаж (звуковой массаж) Диджериду — один из самых эффективных медитативных инструментов в мире. Намерение и внутреннее спокойствие может направить все целебные ресурсы на помощь организму. Сила диджериду-терапии в том, что она соединяет человека с его целебным потенциалом. Высвобождение эмоциональной или физической травмы может иметь ощутимый целебный эффект и сильно изменить жизнь человека. Древняя техника звукотерапии с помощью обертонного пения веками использовалась как помощь при: хронической усталости, стрессе, повышенной тревожности, бессоннице, мышечных и головных болях, мигрени, повреждениях костей и многих других заболеваниях и травмах. Что дает дидж - массаж? • снятие стресса и хронической усталости • глубокий релакс • эффективно погружает в медитацию • расслабляет мышцы, помогает при спазмах, болях в суставах и мышцах • помогает запустить внутренние процессы самоисцеления.
Разовое посещение 1000 РУБ