Студия аэробики

Россия, Москва, Старокачаловская улица, дом 6

Услуги

Описание

Как следует из названия клуба, здесь проводятся занятия по всем видам аэробики. Давно известно, что аэробика способствует поддержанию тела в тонусе, тренировке мышц и кожи, общему оздоровлению организма. При регулярных тренировках повышается выносливость организма, увеличивается объем легких, укрепляется сердечная мышца, костная система, повышается работоспособность. Клиенты "Студии аэробики" могут также посещать фитбол и степ. Направление Mind&Body представлено йогой, пилатесом и калланетикой - комплексной системой специальных упражнений, которые способствуют растяжке и сокращению мышц. Занятия помогут восстановить обмен веществ, снизить вес тела и уменьшить его объемы, улучшить осанку, укрепить мышцы. Среди танцевальных направлений клуба bellydance, фанк (экспрессивность, креативность и правокация) и латина. Занятия танцами улучшают настроение и самочувствие. Несомненное преимущество клуба - высококвалифицированные инструкторы.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!