Фитнес клуб Strongo

Телефоны

+7 (391) 266-28-42

Сайт клуба

Режим работы

понедельник — суббота: 08:00 — 23:00
воскресенье: 09:00 — 21:00

Стоимость посещения

Тренажерный зал
Площадь нашего тренажерного зала составляет около 300 кв.м.(320 м2) Для того, чтобы Вам удобнее было заниматься мы разбили эту площадь на четыре зоны: Зона блочных тренажеров (60 кв.м.) (75 кв.м.). Зона разминки и функционального тренинга (50 кв.м.) (75 кв.м.) Это свободная от силовых тренажеров зона, укомплектованная специальным оборудованием (босу, фитболы, слайды, бодибары, маты, TRX). Зона свободных весов (110 кв.м.) (125 кв.м.) Удобные жимовые лавки в достаточном количестве, полный набор свободных весов, универсальная силовая стойка. Lifе Fitness, Hammer Strength, Foreman - все эти марки тренажеров представлены в ЦКТиР «STRONGO».

Бассейн
Площадь бассейна составляет 72 квадратных метра (4 метра в ширину и 12 метров в длину, глубина 1,5 метра). Бассейн оснащен современной системой очистки «Ионизация воды медью и серебром» и контроля воды по принципу оборотного водоснабжения. Т.е в нашем бассейне совсем нет хлора! Чтобы пребывание в воде было полезным и приятным в бассейне установлены SPA-аттракционы (гидромассажное кресло, гейзер, водопад), а также система противотока и эффектная подсветка. Температура воды в бассейне оптимальная для занятий 28С, в выходные дни мы подогреваем воду до 30С, т.к. в эти дни у нас проходят детские занятия.

Аэробика, групповые занятия
Площадь около 120 кв.м! Немногие клубы могут похвастать таким пространством! здесь мы готовы предложить Вам более 30 фитнес программ. Оборудование, в основном REEBOK, соответствует мировым стандартам. В нашем зале можно найти все для столь популярного сейчас функционального тренинга (босу, степы, мини штанги, фитболы, бодибары, набор гантелей от 0,5 кг до 5кг.). Так же наш зал оснащен специальным световым оборудованием, которое поможет создать Вам хорошее настроение. Step Interval, Power Step, ABS + ABL, Fit-Ball, Slide, Hot-Iron, Iron Cross, Functional Training, Bosu, Power-Mix, Step, Dance Step, Fitness Mama

Баня, сауна
Солевая сауна

Кардиотренажеры
Кардио зона - 45 кв.м. В Strongo представлено большое разнообразие тренажеров, отличающихся друг от друга по уровню нагрузки на мышцы, уровню энергозатрат и другим параметрам.

Массаж
Мы предлагаем все виды массажа: корректирующий (антицеллюлитный ); лечебный (остеохондроз, либо другие показания по назначению врача); классический; массаж в четыре руки; детский с 4х лет

Персональный тренинг
Наши профессиональные инструкторы разработают для Вас программу занятий с учётом индивидуальных особенностей и пожеланий, обучат правильной технике выполнения упражнений и проконтролируют физическое состояние во время тренировок!

Салон красоты
Кабинет косметолога, Кабинет маникюра и педикюра, Салон причесок, СПА процедуры

Солярий
Солярий «Mega Sun» оборудован системой: аквабриз, голосовой системой управления, дополнительными лампами для загара плеч. Для ровного и глубокого оттенка загара представлена широкая линейка профессиональных кремов.

Танцы
Strip Dance, Latina, Pole Dance

Фитнес-бар, спорт.питание
В зоне рецепции находиться мини-бар. Мы Вам можем предложить различные напитки чай, кофе, свежевыжатый сок, молочные коктейли. Так же большой выбор спортивного питания, ассортимент питания подобран специально для спортсменов любой степени подготовки. Спортивное питание представлено фирмами Dimataze, Scitec Nutrition, Universal, Prolab, Ironmen и Multipower.

Mind & body
Здесь представлены такие фитнес-программы, как занятия на пилоне, тренировки в формате "Разум и Тело" (йога, калланетик, пилатес, суставная гимнастика). Авторская программа «гимнастика Сагын» и «здоровая спина», а так же детские направления. Yoga, Pilates, Body Flex, Callanetic