Стимул — Волгоградский проспект

Россия, Москва, Волгоградский проспект, д. 7

Услуги

Описание

Занятия в тренажерном зале поднимают всегда настроение, помогают сбросить лишний вес, укрепить дыхательную систему и развить координацию. Тренировки разнообразные не только по форме, содержанию, интенсивности, но и использованию спортивного инвентаря (гантели, мячи, скакалки, отягощения и др.). Тренировки, включают чередование упражнений аэробной, силовой нагрузок, а также упражнения силовой направленности на основные мышечные группы, и на отдельные мышцы. Такое построение тренировок позволяет развивать скоростно-силовые качества и общую выносливость и быстроту, координацию и гибкость, достичь оптимальных результатов.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!