Тренажерный зал Аэробика, групповые занятия Аэробика денс, Тай-бо, Фристайл, Степ Базовый, Степ, Степ Денс, Макси степ, Степ + сила, Степ интервал, Джинс тренинг, Топ тренинг, Микс тренинг, Суперпресс, Фитбол, Баланс и сила, Бодибар тренинг Баня, сауна Боевые искусства Бокс Детские программы Бесплатные занятия для подростков в Военно-патриотическом клубе «Альфа»; Занятия для детей 7-16 лет в секциях: рукопашный бой, капоэйра, кикбоксинг; Занятия для девочек 7-12 лет в танцевальной студии «СтартДэнс»; Занятия для подростков в танцевальной группе «Patrick Star»; Персональные занятия для детей от 1,5 до 16 лет Участие в клубных мероприятиях и праздниках, а также в районных и городских конкурсах и фестивалях; Участие в клубных мероприятиях и праздниках, а также в районных и городских конкурсах и фестивалях; Отличное настроение, море позитивных эмоций и дружная компания! Массаж | | Персональный тренинг Персональный тренер поставит правильную технику выполнения упражнений. Ведь мало просто «делать» упражнения, важно выполнять их в правильной технике, для того, чтобы нагрузку получали те мышцы, на которые направлены эти упражнения, а также для исключения травматизма. Солярий На территории фитнес центра расположен солярий, в котором вы сможете обрести идеальный, ровный и красивый загар. Загорать после тренировок очень удобно – не нужно ехать в другой конец города и стоять в пробках. После интенсивной тренировки немного отдохнуть под искусственными лучами будет даже приятно. Танцы Школа танцев, Клубный танец, Стриппластика, Латина, Восточный танец Фитнес-бар, спорт.питание Mind & body Фитнес йога, Хатха йога, Пилатес, Калланетик, Стретч, Стретч & релакс, Стройность и сила, Огонёк,Тай-Цзи-Цуань (Цигун), Джуан-гунци-гун, Чан-сы-ци-гун, Лао-ця-и-лу , Син-цзя-и-лу, Туй-шоу, Рас-Кат |