СпринтРоссия, Москва, Варшавское шоссе, дом 125Ж
Телефоны:+7 (495) 725-80-07 Сайт клуба Режим работыпн. - пт.: 08:00 - 23:00
сб.: 08:00 - 23:00
вс.: 08:00 - 23:00 Метро
 | Пражская | | Южная |
| | |
УслугиТренажерный зал
Тренажерный зал спорткомплекса "СПРИНТ" имеет площадь 200 кв. м. и оснащен профессиональным спортивным оборудованием от ведущих мировых производителей ICARIAN, PARAMOUNT, LIFE FITNESS, CYBEX, HAMMER которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. Силовая зона тренажерного зала: Тренажерный зал силовые тренажеры со встроенными и свободными весами; Тренажерный зал многофункциональные тренажеры; Тренажерный зал свободные веса (гантельный ряд до 49кг).
Стоимость в месяц 2200 РУБ, Стоимость за 3 месяца 4700 РУБ, Стоимость за полгода 8000 РУБ Аэробика, групповые занятия
Шейпинг, Степ-аэробика, Резисто-бол, Интервальная аэробика, 40+ (тренировка низкой интенсивности), Фитбол, Таб - флекджим
Разовое посещение 400 РУБ Баня, сауна Боевые искусства
Айкидо, Бокс Детские программы Кардиотренажеры
Кардиотренажеры предназначены для разминки перед силовой тренировкой, для укрепления сердечно-сосудистой системы и снижения веса. Тренажерный зал кардиотренажеры (беговые дорожки, эллиптический и велотренажеры) фирм PRECOR, JOHNSON. Каждый из тренажеров оборудован дисплеем, где вы можете отслеживать дистанцию, скорость, а так же количество оставленных калорий. Для изменения уровня нагрузки достаточно повысить или понизить уровень сопротивления, скорость движения или угол наклона. Зал оборудован телевизорами, что позволит сделать тренировку более увлекательной.
Стоимость в месяц 2200 РУБ, Стоимость за 3 месяца 4700 РУБ, Стоимость за полгода 8000 РУБ Массаж
Медовый массаж, Релаксирующий аромомассаж, Массаж бамбуковыми палочками (креольская техника), Вакуум терапия (пневматические банки), Антицеллюлитный массаж, Массаж с разработкой суставов, Детский массаж (от 2-ух недель до 2-х лет) | | Персональный тренинг
Наши высококвалифицированные тренеры помогут вам составить индивидуальную тренировочную программу (для наращивания мышечной массы; для похудения; для тех, кто хочет сохранить хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему; для тех, кто хочет быстрее восстановиться после травмы или операции), проведут персональные тренировки, дадут рекомендации по питанию и составят индивидуальную диету, а также дадут рекомендации по применению спортивных пищевых добавок, с помощью которых вы сможете быстрее достичь намеченных результатов. Салон красоты
Маникюр, педикюр, наращивание ногтей, Косметология, Парикмахерские услуги Солярий
Солярий модели "MegaSun Tower T 230W pure Energy" немецкой фирмы KBL придаст Вашему телу приятный нежный загар. 52 лампы по 230 Вт, мощная вентиляционная система, обновлённая система обдува загорающего, компьютерная панель управления нового поколения - Sensor. MP3-sound - box. Спортивные игры
Мини-футбол, Волейбол, Баскетбол, Бейсбол, Большой теннис, Настольный теннис Танцы
Стрип-дэнс, R'n'B, Хип-Хоп, LA Style, Go-Go, Krump
Разовое посещение 200 РУБ Фитнес-бар, спорт.питание Mind & body
Хатха-йога, Аштанга - виньяса йога, Пилатес, Стрейчинг (растяжка) |
ОписаниеЗдоровье и красота, а скорее, здоровье и удовлетворенность своим внешним видом - своим внешним "Я", принятие самого себя, дает нам уверенность в себе, позволяет проще относиться к трудностям, легче их решать, быстрее находить друзей, работу и многое другое, делает нас оптимистами, заставляет верить, что мы сами управляем своей жизнью и можем многое в ней достичь. Хотим ли мы быть такими?! Именно сегодня, сейчас, мы принимаем решение сделать хотя бы небольшие шаги на пути к своему совершенству. А, значит, прийти в спортивный комплекс. Ведь, помимо пользы, вы получите массу удовольствий. Общение с интересными людьми, приобретение новых друзей, ощущение свободы от всех проблем, погружение в мир музыки и движения приведет Вас сюда. Мы с удовольствием встретим Вас и предоставим все условия для Вашего физического самосовершенствования. Наш спорткомплекс СПРИНТ существует с 1998 года и открыт для Вас с 8.00 часов утра и до 23.00 часов вечера. Тренажерный зал спорткомплекса "СПРИНТ" имеет площадь 200 кв. м. и оснащен профессиональными спортивными тренажерами от ведущих мировых производителей ICARIAN, PARAMOUNT, LIFE FITNESS, CYBEX, HAMMER которое оценят по достоинству как любители, так и более опытные поклонники фитнеса. В большом спортивном зале проводят свои тренировки детская и взрослые секции большого тенниса, футбольные, волейбольные и баскетбольные команды, среди которых есть как профессиональные, так и любительские. На базе детской секции большого тенниса реализуется детская программа "Спринт-теннис". Для того, что бы тренировка была комфортна и безопасна, мы используем напольное покрытие "Taraflex" признанного лидера в области стационарных напольных покрытий для спортзалов. Все это позволяет сделать спортивным зал многоцелевым. Подобное покрытие для пола стало использоваться на соревнованиях "Кубок Кремля по теннису" только с 2001 года. Установленное в зале оборудование, такое как опускающиеся баскетбольные шиты, защитные сетки и фиксируемая сетка для тенниса, позволяет нашим сотрудникам за несколько минут подготовить зал к Вашей тренировке, будь это теннис, футбол, волейбол или баскетбол. Если у Вас есть несколько команд, то мы можем организовать для вас турнир, составив сетку соревнований и предоставив квалифицированных судей. Во время тренировок в большом спортивном зале, в соседнем помещении работают секции шейпинга и аэробики. Вот увидите, после нескольких занятий шейпингом или аэробикой Вы почувствуете себя легкими и окрыленными. Ритмичная и задорная музыка не оставляет равнодушным на занятиях никого. Повторяя за инструктором не очень сложные шаги и комбинации из них, вы тренируете сердечно-сосудистую систему, выводя Ваш пульс на самые высокие орбиты в аэробной зоне, а потеря при этом калорий способствует снижению вашего веса. Шейпинг тесно связан с последними достижениями в науке, медицине и спорте. И, поэтому его целью является не только красивая фигура, но и высокий уровень здоровья. Если Вы захотите, мы научим Вас свободно двигаться и импровизировать под музыку. Специальная программа развития пластики даст Вам умение владеть своим телом, гармонично и красиво двигаться, чувствовать себя уверенно на дискотеках, вечеринках, корпоративных мероприятиях и семейных праздниках. В программу курса включается комплекс тренировочных упражнений на лексическом материале джаз-танца, модерн-танца, стрип-танца, восточного танца и латины. А также синтезированный комплекс комбинаций из движений различных стилей и направлений (R'n'В, танца живота, Хип-Хопа, VOK), направленных на пластическую выразительность участников программы. Если Вы интересуетесь Востоком, у нас Вы можете изучать практику Хатха-Йоги любого уровня сложности под руководством квалифицированного инструктора. Мы практикуем и преподаем в традициях аштанга виньяса йоги (школа Шри Т. Кришнамачарьи - Паттабхи Джойса), делийской школы йоги (Дхирендра Брахмачари - Бал Мукунд Сингх), бангалорской школы йоги (Гопал Кришна), а также отечественных мастеров Андрея Лаппы и Андрея Сидерского. Основной курс рассчитан на здоровых людей. Режим практики в нашем центре достаточно интенсивный, но вполне под силу людям, ведущим активный образ жизни и не имеющим серьезных заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Для адекватного "вхождения" в практику лучше заниматься не менее трех раз в неделю. Предварительной записи не требуется, вы можете прийти на любое занятие. Обучение начинающих проходит в процессе практики. Или же Вы можете записаться в секцию Айкидо для укрепления тела и духа и обретения гармонии. Тренировки проходят в большом светлом зале с мягким покрытием (татами) с естественной и принудительной вентиляцией. Придя в наш спорткомплекс, Вы попадете в атмосферу доброжелательности. Сможете получить необходимую информацию по ценам, найти наиболее подходящие для Вас занятия. Фитнесс-анализ проводится опытными специалистами нашего комплекса и даст Вам индивидуальные рекомендации как вы можете изменить программу вашего питания и физическую активность, чтобы улучшить ваше тело. Если у Вас проблемы с позвоночником, боли в пояснице, грудном или шейном отделах, не спешите все приписывать возрасту. Скажите нет таблеткам и уколам. Просто, к сожалению, Вы не нагружаете мышцы спины, как было рассчитано природой. Сегодня в Вашем распоряжении уникальный спортивно-диагностический центр позвоночника. Грамотно спланированные тренировки укрепят мышечный корсет вокруг позвоночника и избавят от неприятных ощущений. Наш комплекс предложит Вам квалифицированных инструкторов. Индивидуальные тренировки, составление комплексных планов для коррекции фигуры, проведение аэробных тестов и тестов позвоночника, консультации по питанию - все это в Вашем распоряжении.  Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
Здесь тренируются наши пользователи: moles.
Отзывы пользователей |
Показать Спринт на карте
Я знаю этот клуб!
