Спортивный клуб "Сила", тренажерный зал Хардлайн

Россия, Хабаровск, улица Фрунзе, дом 3

Услуги

Описание

Наш клуб был открыт в 2011 году. В нём проводились занятия по таким популярным видам фитнеса как аэробика, бодифлекс, йога, стрип-пластика, шейпинг, калланетика, пилатес.

В 2012 году формат клуба изменился. Был открыт тренажерный зал. В зале множество тренажеров, которые позволяют эффективно тренироваться как начинающему, так и опытному спортсмену.

Например кроме стандартных скамеек, грифов, дисков, стоек и гантель, есть Гравитрон, который позволяет снижать коэффициент нагрузки собственного веса при подтягиваниях и отжиманиях. Большая польза для новичков и при забитых мышцах.

Тренажер Смита позволяет снизить нагрузки на позвоночник при приседаниях, выпадах и жимах и выполнять эти упражнения с продуманной системой безопасности.

Многофункциональный тренажёр Кроссовер позволяет проработать практически все группы мышц.

Скамья Скотта для концентрированных сгибаний на бицепс как с грифом, так и с гантелями

Пресс машина "скручивание"

Тренажер для верхней тяги со свободным весом.

Тренажер для махов со свободным весом.

Тренажер для жима сидя со свободным весом.

И многое другое.

Есть зал для кардиотренировок с беговой дорожкой, элепсоидом, велотренажером.

В связи с тем, что места на групповые занятия стало не хватать, в 2013г они были приостановлены, но сейчас возобновляются.

Наш клуб продолжает развиваться, и в январе был открыт зал функциональных тренировок. В нём есть зона турников, в котором проходят занятия по workout и не только. Есть гимнастические кольца, канат, шведская стенка, TRX, бодибары, скакалки, гантели, степы для функциональной тренировки всех групп мышц для мужчин и женщин. Мешки и другие тренажеры для отработки ударов руками, ногами, спортивными ножами, палками, штыками и другими видами холодного оружия.

Многофункциональный силовой комплекс позволяет использовать данные опоры в качестве силовой рамы для приседаний, либо для жима лёжа. Для удобства спроектированы специализированные жимовые лавки с регулируемым углом наклона.

Для всех видов тренировок есть квалифицированные тренеры, которые ведут как групповые, так и индивидуальные занятия.

В ближайшее время завершится ремонт в

-зале йоги,

-массажном кабинете,

-большом зале для групповых занятий и

-зале единоборств.

Кроме того в клубе Вы можете приобрести или заказать все виды

спортивного питания,

спортивного инвентаря и

спортивной одежды.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!