Тренажерный зал Тренажерный зал – место, без которого не мыслим спортивный клуб. Это место, в котором идет основная работа над телом. Занятия в тренажерном зале считаются одним из самых эффективных способов коррекции фигуры. Здесь вы можете не только набрать мышечную или снизить жировую массу тела, но и укрепить сердечно сосудистую и дыхательную системы, повысить выносливость. Зал разделен на 2 зоны и оснащен самым современным оборудованием. Зона силовых тренажеров и свободных весов создана для поддержания и увеличения мышечной массы, а также для коррекции фигуры. У нас предоставлен большой выбор силовых тренажеров, с помощью которых вы сможете наиболее эффективно проработать ту группу мышц, которая на ваш взгляд требует особого внимания. Свободные веса предоставлены на профессиональном уровне. Аэробика, групповые занятия Basic Class, Cardio Dance, Step, Step MAX, Kalanetik, Fitball, Hi-Lo, KIBO, Body Sculpt, Upper Body, Terra sculpt, MT, ABT, Interval Class, Step and sculpt, Tabs+ Баня, сауна Инфракрасная сауна, Финская сауна Боевые искусства Приглашает взрослых и детей для занятий самым популярным в мире олимпийским видом единоборств – боксом! | | Детские программы Детский фитнес, Восточные танцы, Самооборона, Детский бокс Кардиотренажеры Зона кардиотренажеров укомплектована самыми популярными тренажерами: беговые дорожки, велотренажеры, орбитреки. Массаж Общий классический массаж, Классический массаж спины, Антицеллюлитный массаж, Массаж медовый(мед не входит в стоимость), Массаж воротниковой зоны и головы, Лимфодренажный, Спортивный массаж, Массаж рук, Массаж ног Персональный тренинг В клубе «Лидер» мы предлагаем вам абонементы на 5 или 10 персональных занятий. Танцы Belly Dance, Strip Dance, Latina Dance, Salsa Class Фитнес-бар, спорт.питание Фитнес-бар, спорт.питание |