Тренажерный зал Тренажерный зал площадью 160 кв. м. оснащен первоклассными профессиональными тренажерами "Vasil Gym". Это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье. Зал можно условно разделить на несколько зон, сочетающих в себе силовую зону, кардиозону и зону со свободными весами. Для удобства гостей созданы все условия : залы оснащены современными системами кондиционирования, вентиляции и музыкального сопровождения. Силовая зона тренажерного зала оборудована грузоблочными тренажерами известного производителя "Vasil Gym". Во время занятий в зале всегда находятся профессиональные инструкторы, которые ответят на любой интересующий вас вопрос и проведут вводный инструктаж перед началом тренировочного процесса. Наши тренеры ежемесячно обновляют программы тренировок по четырем направлениям (мужчины начинающие, мужчины подготовленные, женщины, бизнес леди). Также в нашем клубе существует система работы с подростками от 14 до 16 лет по специальной методике. Зона свободных весов укомплектована в полном объеме: гантели, грифы, блины, бодибары отвечают всем требованиям безопасности
Аэробика, групповые занятия
Боевые искусства «Зал единоборств» где каждый может найти себе занятие по душе. Ежедневно по расписанию проводятся тренировки по грепплингу, тхэквондо, йоге и стрейчингу. Возможна аренда зала.
Детские программы
Кардиотренажеры Кардио-зона клуба оснащена беговыми дорожками, велотренажерами, степерами и эллиптическими тренажерами лучшего производителя кардиооборудования "MATRIX”. Все тренажеры оборудованы удобными мониторами управления, которые позволяют выбрать оптимальную программу тренировки. Главное преимущество этой технологии - постоянный контроль за процессом тренировки и возможность отслеживать результат в реальном времени!
Массаж Общий массаж, Части тела, Шоколадный массаж, Спортивный массаж, Антицеллюлитный массаж
Персональный тренинг Ваш тренер определит вместе с вами тренировки на ближайшую неделю, запланирует ваше питание, проведет тестирование уровня физической подготовки, которое позволит проконтролировать ваш прогресс и вовремя скорректирует программу, поможет получить представление обо всех аспектах вашего здоровья и физической формы. Разовое посещение 800 РУБ
Салон красоты Студия ногтевого сервиса; SPA программы
Солярий Cпортивный клуб "Hammer" рад предложить Вам услуги вертикального солярия. Вертикальный Турбо Солярий MIRO.В соляриях MIRO Casсade реализована не имеющая аналогов интерактивная мультирефлекторная оптическая система, в которой лампы расположены ярусами (каскадом). Это позволило обеспечить нарастание освещенности по мере приближения к основанию солярия и обеспечить улучшенную пигментацию кожи ног. Солярий MIRO обеспечивает натуральный, быстрый и устойчивый загар во многом благодаря использованию особых ламп COSMOLUX-MIRO, изготавливаемых германской компанией COSMEDIСO - лидером рынка по разработке высококачественного люминофора и УФ-излучателей.
Танцы
Фитнес-бар, спорт.питание Не забывайте, что Ваш организм нуждается в витаминах и минералах на протяжении всего дня. Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия фитнесом с тщательно продуманной диетой. Главной особенностью фитнес — бара является большой выбор спортивного питания ведущих фирм производителей: белковые коктейли для наращивания сухой мышечной массы, коктейли – заменители питания, белково-углеводные коктейли для набора массы тела, энергетические и изотонические напитки, напитки и препараты для снижения массы тела.
Фитнес-бар, спорт.питание Не забывайте, что Ваш организм нуждается в витаминах и минералах на протяжении всего дня. Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия фитнесом с тщательно продуманной диетой. Главной особенностью фитнес — бара является большой выбор спортивного питания ведущих фирм производителей: белковые коктейли для наращивания сухой мышечной массы, коктейли – заменители питания, белково-углеводные коктейли для набора массы тела, энергетические и изотонические напитки, напитки и препараты для снижения массы тела.
Описание
Спортивный клуб Hammer приглашает Хабаровчан и гостей города посетить тренажерный зал с первоклассными профессиональными тренажерами и позаботиться о своем здоровье под руководством опытных инструкторов. Мы считаем, что здоровая нация — это здоровый дух и здоровое тело. А здоровый коллектив – это дружный, сплоченный, надежный коллектив, ведущий компанию к росту и процветанию. СК "HAMMER" — это спортклуб, общей площадью 400м2. К Вашим услугам представлены: тренажерный зал (зоны со сводными весами, кардиотренажеры, силовые тренажеры); спорт-бар с широким выбором спортивного питания. В дополнение высокий сервис и индивидуальный подход создают благоприятную атмосферу для тренировок и активного отдыха. Наш клуб – это великолепный тренерский состав. Наша профессия – фитнес-оздоровление людей. Мы прививаем привычку к спорту, объясняя, что здоровье легче поддерживать, чем поправлять. Предлагаем Вам воспользоваться корпоративным предложением на приобретение абонементов для сотрудников Вашей компании на особых условиях.
Хороший и удобный спортзал. Все необходимое есть. Единственный минус в том, что по вечерам там тесновато, мало шкафчиков и душей. Однажды пришло столько народу, что негде было переодеться - все шкафчики были заняты.
+0
-0
Опубликовано Иван 16.01.2014 в 12:14
Хорошие тренажеры и есть опытные тренера.
Но есть несколько минусов:
1. Система вентиляции зимой подает холодный воздух с улицы и всё это дует прямо на разогретое тело. В связи с чем испытываешь огромный дискомфорт и думаешь уже ни о том, как сделать упражнение, а чтобы не застудить мышцы и не получить переохлаждение.
Многие, кто приходит в зал сразу отмечает, что там прохладно, но администрация зала к таким замечаниям тоже относится прохладно.
2. Залы чистенькие и уютные, правда не везде хорошо протирают тренажеры. В связи с чем чувствуется запах слюны (это нормально, т.к. люди там нагрузки испытывают и всякое бывает, но ведь мыть тоже надо регулярно!)
В общем оценка 3+
+0
-0
Опубликовано Наталья 25.05.2015 в 8:25
Мне очень нравится этот уютный зал, очень внимательные тренеры, всегда подойдут и все подскажут, я пришла в клуб с нуля, не знала как к тренажеру подойти, а тренер Иван все показал и рассказал, большое спасибо.
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
Поиск спортклубов
