Тренажерный зал
В нашем тренажерном зале Вы найдёте несколько десятков тренажеров, которые удобным образом расположены по всему залу таким образом, чтобы никто из занимающихся не мешал своему соседу. К Вашим услугам предлагается практически вся линия тренажеров "Vasil-Gym". Для того, чтобы натренировать свои руки, у нас есть скамейка Скотта, жим вверх, а также широкий гантельный ряд. Кроме того, в нашем зале есть тренажеры, которые позволяют изолированно влиять на определённые группы мышц, например, исключительно на бицепс или трицепс. Для работы с ногами у нас в зале есть рамка для приседания, тренажер для жима ногами под углом в 45 градусов, а также тренажер для мышц сгибателей-разгибателей бедра. При помощи этих тренажеров Вы сможете не только добиться увеличения массы своих ног, но и добиться такой желанной рельефности на них. Для тренировки мышц груди в нашем зале тоже есть все необходимые тренажеры. Это и скамейка для жима лёжа горизонтальная, и 4-хпозиционная станция, и специальный тренажер для верхних грудных мышц. Ну и разумеется, в нашем зале есть тренажеры для тренировки мышц пресса. Это и наклонная скамья, и специальная регулируемая скамейка с возможностью выставления нужного угла, и "шведские лестницы". Благодаря такому разнообразию тренажеров Вы сможете качать разные части своего пресса. Аэробика, групповые занятия
Step+Press, Step+Pump, Super Body, Anti-Age Баня, сауна
В нашем фитнес-клубе работает современная инфракрасная кабина, которая позволяет зарядиться теплом и здоровьем даже людям, которым противопоказаны солнечные процедуры! Боевые искусства
Джиу-джитсу, Кикбоксинг Детские программы
На данный момент в нашем клубе работают следующие группы: Детский фитнес - это комплекс упражнений, направленных на развитие и укрепление детей в вохрасте от 4-х до 7-ми лет. Baby–fit - это укрепляющая и общеразвивающая программа для самых маленьких. Клубные танцы. Восточные танцы. Гимнастика. Каратэ. | | Кардиотренажеры
В нашей кардиозоне находятся два велотренажера и две беговые дорожки, а с недавних пор был установлен дополнительно ещё и один современный орбитрек. Однако для большинства людей оптимальным кардиотренажером является орбитрек. Именно поэтому мы приобрели его для нашего кардиозала. Персональный тренинг
Однако все знают, что самостоятельно заниматься в тренажерном зале довольно непросто. Ведь далеко не каждый новичок сможет подобрать себе необходимые тренировки, от которых и эффект будет виден, и не будет чувства "перетренированности". Именно поэтому в нашем зале постоянно работают опытные инструкторы, которые не только помогут составить индивидуальную программу специально для Вас, но и проконтролируют за тем, чтобы Вы её правильно исполняли. Танцы
Латина, Стрип-пластика, Dance-mix, Step-dance, Восточные танцы, Свадебный танец Фитнес-бар, спорт.питание
Спортивное питание. Благодаря нам Вы сможете максимально просто и быстро добиться своих целей. В нашем клубе Вы можете получить подробные бесплатные консультации и помощь в составлении программы спортивного питания: подбор добавок, дозировок, рекомендации по применению. Mind & body
Пилатес, Стретчинг, Калланетика, Fitness Yoga |
Показать Рим на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
