PMgym, спортивный центр

Телефоны

+7 (351) 280-75-12, +7 (351) 280-77-72

Сайт клуба

Режим работы

пн. - пт.: 8:00-22:00
сб., вс.: 10:00-20:00

Тренажерный зал
Наш тренажерный зал оснащен современным оборудованием, которое позволяет составлять тренировочные программы для людей различного уровня подготовки, обеспечивающие гармоничное развитие всех мышечных групп. Это кардиолиния, силовые тренажеры и свободные веса (штанги, гантели). Тренировки проходят под контролем квалифицированного инструктора, который составит Вам индивидуальную тренировочную программу, поможет освоить правильную технику выполнения упражнений, подберет оптимальную нагрузку с учетом особенностей Вашего телосложения, а также ознакомит Вас с основами персонального тренинга.

Аэробика, групповые занятия
Силовая аэробика, Step, Slide, стрейчинг - именно то, что позволит Вам всегда оставаться в форме!

Баня, сауна
Инфракрасная сауна

Боевые искусства
Кикбоксинг, самооборона

Кардиотренажеры

Массаж
Общий восстанавливающий массаж, Пленочные обертывания тела Germaine de Capuccini, Вакуумно-роликовый массаж Starvac SP2, Массажное кресло Sanyo DR-2030, Антицеллюлитный массаж, Лимфодренажный массаж

Персональный тренинг
Персональный тренинг - основа фитнес-тренировок и самое эффективное средство для быстрого достижения поставленных целей. Если Вы чувствуете себя недостаточно уверенно в тренажерном зале, Ваши тренировки не дают желаемого результата, Вам необходим выход на новый уровень нагрузки или Вам необходимо постоянное внимание и контроль квалифицированного инструктора, то персональная тренировка - это то, что Вам нужно! Персональные тренировки позволяют инструктору полностью контролировать тренировочный процесс, своевременно вносить необходимые коррективы в программу тренировок; помогать преодолевать возникающие трудности; поддерживать Вашу мотивацию к тренингу.

Салон красоты
Мы предлагаем уникальные Программы коррекции фигуры, Spa - уход за телом и лицом, Аппаратный и Классический массажи, различные виды Обертывания. Современное оборудование и высококвалифицированный персонал нашего салона помогут Вам обрести Тело Вашей Мечты, эффективно восстановиться после физических нагрузок, подтянуть фигуру после родов, праздников и отпусков!

Солярий
Для всех поклонников солнца, предпочитающих иметь отличный загар круглый год, компанией GARDASUN разработан профессиональный вертикальный солярий SUNRISE 8000 мощностью 8500W, который дает возможность наслаждаться солнечным светом в комфортабельных условиях. Стоимость: 1 сеанс (3 минуты) - 35 рублей; карта на 60 минут - 600 рублей.

Танцы
Танец живота, классическая хореография

Фитнес-бар, спорт.питание
При активных занятиях фитнесом рекомендуется использование спортивного питания. Мы предлагаем диетические коктейли с протеинами и углеводами, спортивные энергетические напитки, средства, способствующие снижению веса и коррекции фигуры. В фитнес-баре нашего клуба широко представлен ассортимент спортивного питания, таких фирм как LADY FITNESS, IRONMAN, XXI POWER, MUSCULAR DEVELOPMENT, TWINLAB, INKOSPOR, UNIVERSAL, PROLAB, SCITEC NUTRITION. Так же предлагаем большое разнообразие сортов чая, сока, минеральной воды.

Фитнес-бар, спорт.питание
При активных занятиях фитнесом рекомендуется использование спортивного питания. Мы предлагаем диетические коктейли с протеинами и углеводами, спортивные энергетические напитки, средства, способствующие снижению веса и коррекции фигуры. В фитнес-баре нашего клуба широко представлен ассортимент спортивного питания, таких фирм как LADY FITNESS, IRONMAN, XXI POWER, MUSCULAR DEVELOPMENT, TWINLAB, INKOSPOR, UNIVERSAL, PROLAB, SCITEC NUTRITION. Так же предлагаем большое разнообразие сортов чая, сока, минеральной воды.