Тренажерный зал Тренажерный зал оборудован современными тренажерами Nautilus и Sybex, Hammer, таким образом, что его посещают и мужчины, и женщины любого возраста и степени подготовленности. Зона свободных весов - штанги и гантели. Аэробика, групповые занятия Зал групповых программ - огромный выбор на любой вкус: классическая, степ, силовая аэробика, pump. Занятия аэробикой способствуют обновлению организма и его функциональному совершенствованию. Регулярно занимаясь, вы создадите рациональный режим дня, укрепите и сохраните свое здоровье. А еще - это просто интересно и весело! Fit-ball, Step, Аэробика, Стрейч, Танцевальная аэробика, Тай-бо, ABS, ABL, Flex Баня, сауна Боевые искусства Зал бокса и восточных единоборств - для тех, кто любит более агрессивные направления. А может, вам надо разобраться с обидчиками? В любом случае, наши профессиональные инструктора - боксеры сделают занятия интересными и полезными. Также в зале восточных единоборств проводятся уроки каратэ. Детские программы Детский клуб предлагает развивающие занятия по системе Монтессори, игровые, танцевальные, аэробные и другие фитнес программы. Ваш ребенок не будет скучать! Кардиотренажеры Кардиолиния представлена вело- и эллиптическими тренажерами, беговыми дорожками и степперами Star Track. Массаж | | Персональный тренинг Персональные тренировки сделают Ваши занятия максимально эффективными, а личный тренер составит Вам индивидуальную программу и проследит за правильностью ее выполнения. Салон красоты Салон красоты — это услуги парикмахера/стилиста; маникюр, педикюр; разнообразные виды массажа: спортивный, корректирующий, расслабляющий, тонизирующий. Солярий Танцы Танцевальная студия. Мечтаете блистать на балах? Мы вас научим танцевать и вальс и танго. Или ваша мечта - зажечь на вечеринке в стиле "латино"? Тогда для вас самба, румба, ча-ча-ча, джайв, пасадобль, меренге, сальса и еще много всего! Танец живота раскроет секреты восточной пластики и научит владеть своим телом. Фитнес-бар, спорт.питание В фитнес баре вы сможете подкрепиться легкими закусками, соками; купить фитнес питание, витаминные комплексы или просто освежиться чашкой ароматного чая. Mind & body Студия Mind Body - пилатес, йога, китайская гимнастика тайцзи-цюань и НИА. Занятия в этой студии помогут вам обрести гармонию души и тела, освободится от комплексов, "зажатости" и, наконец, полюбить себя. В зависимости от цели, которую вы ставите перед собой (укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие координации движений, коррекция фигуры, реабилитация, снятие стресса и повышение настроения), вы можете выбрать наиболее подходящее для вас направление. |