Планета Фитнес — Вертикаль

Телефоны

+7 (495) 964-24-05, +7 (903) 715-92-90, +7 (903) 621-71-63

Сайт клуба

Режим работы

с 7:00 до 22.30 – будние дни,
с 9.00 до 21.00 – выходные

Метро

Тренажерный зал
Силовая зона тренажерного зала оборудована Силовая зона тренажерного зала оборудована тренажерами Nautilus, Star Track, штангами, блинами и гантелями Ivanko. К преимуществам работы со свободными весами можно отнести то, что во время выполнения практически любого движения активно нагружаются не только «целевые» мышцы, но ряд сопутствующих мышц (например «мышцы – стабилизаторы»). И именно со свободными весами выполняются так называемые «базовые» упражнения, которые наиболее мощно нагружают организм и приводят к максимальному тренировочному эффекту.

Бассейн
джакузи

Аэробика, групповые занятия
Body Sculpt, ABS, ABS + Stretching, ABT, Cross training, Crossfit, Functional, Hard work, Hip'n'belly, Kettlebell, Pump-it-up, Super Sculpt, TABS, Total Workout, TRX, Upper Воdу

Боевые искусства
В зале бокса вы можете заниматься самостоятельно, персонально с тренером или посетить групповое занятие по боксу.

Детские программы
В детской комнате ваш ребенок может просто отдохнуть и поиграть, а может показать свои таланты на развивающих уроках.

Кардиотренажеры
В кардиозоне представлена самая современная линия кардиооборудования: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы и велосипеды с горизонтальной и вертикальной посадкой всемирно известных фирм-производителей.

Массаж

Персональный тренинг
Даже самые великие спортсмены не обходятся без тренера. Тренер — это профессионал, который позаботится о Вас и о Вашем результате.

Салон красоты

Солярий

Спортивные игры
Теннис

Танцы
Arabic Dance, Bachata, Belly Dance, Classic Dance, Classic-Freestyle, Club Dance, Contemporary dance, Dance Party, Defile, Evropean programme, FreeStyle, Fusion Dance, Go-Go, High heels, Hip-Hop, Hip-hop style, House, House dance, Jazz, Jazz dance, Jazz-Modern, Latin dance, Latin-American programme, Latino, NIA, NIA Dance, Ole Samba, Oriental, Pole Dance, R'n'B

Фитнес-бар, спорт.питание
Правильное питание является одной из важнейших составляющих любой тренировки. Представленное в наших фитнес-барах спортивное питание необходимо как при аэробных, так и при силовых нагрузках. У Вас есть возможность подкрепиться до и после занятия, а также заказать любые блюда и напитки из нашего меню с собой.

Фитнес-бар, спорт.питание
Правильное питание является одной из важнейших составляющих любой тренировки. Представленное в наших фитнес-барах спортивное питание необходимо как при аэробных, так и при силовых нагрузках. У Вас есть возможность подкрепиться до и после занятия, а также заказать любые блюда и напитки из нашего меню с собой.