Тренажерный зал
Классика бодибилдинга. «Свободные веса» (штанги и гантели) – самые популярные в мире отягощения. Большой выбор жимовых скамеек с различным углом наклона, силовая рама для приседаний и различных жимов. Гантельный ряд от 2,5 до 50 кг, с шагом через каждые 2,5 кг. Зона стрейча оборудована шведской стенкой, гимнастическими мячиками и другим дополнительным оборудованием, что позволяет выполнять большинство упражнений для развития гибкости и баланса. Самая популярная зона тренажерного зала, где себя удобно чувствуют, как мужчины, так и женщины. Целевое назначение – функциональный тренинг, в основе которого, лежат естественные движения, траектории которых пользователь выбирает самостоятельно, т.е. движения, наиболее близкие к повседневной физической активности людей. Аэробика, групповые занятия
Фитбол, стрейчинг, степ, слайд-аэробика, силовая аэробика, сайкл, пилатес, ки-бо, интервальная тренировка, большой зал групповых занятий, боди-памп, Аэробика, bosu Баня, сауна Боевые искусства
Таэквондо, тайский бокс (муай тай), самооборона, кикбоксинг, дзюдо, айкидо Детские программы Кардиотренажеры
На данный момент самый большой по площади и численности кардиотренажеров зал в городе: беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры, степперы, а для Вашего удобства плазменные TV. Все это известной профессиональной элитной марки «PRECOR» (США). Кардиозона предназначена для разминки перед силовым тренингом, для развития сердечно-сосудистой системы, повышения кардиовыносливости, снижения веса, в индивидуальных случаях для развития профессионально-спортивных результатов и показателей. | | Массаж Персональный тренинг
Персональные тренировки являются эффективным методом достижения поставленных Вами целей. Основной принцип персональной тренировки - индивидуальная работа с Вами, с учетом возможностей Вашего организма, с учетом Ваших пожеланий. Пройдя тестирование, Вы узнаете о состоянии сердечно-сосудистой системы своего организма, о составе тела (процент жира, процент мышечной массы). Результаты диагностики учитывается при составлении индивидуального плана работы с Вами. Солярий Танцы
Школа танцев, хип-хоп, фанк, танго, латина, клубные танцы, арабские танцы, strip dance, bellydance Фитнес-бар, спорт.питание
В холле находится зона отдыха, где можно расслабиться , слушая приятную музыку и Фитнес-бар, где после занятий спортом Вы можете насладиться свежевыжатыми соками, энергией спортивных коктелей. Mind & body
Йога, Pilates, Relax stretch, Power - stretch |
Показать Parkfitness на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
