Тренажерный зал В нашем зале представлены тренажеры фирмы Vasil Neo: силовые и свободные веса. Это оборудование представляет собой превосходный образец современного дизайна, многофункциональность, высочайший уровень безопасности для здоровья тренирующегося и надежность. Занятия на наших тренажёрах подойдут как опытному спортсмену так и новичку. Тренировки направлены на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, улучшение состояния здоровья, поддержание спортивной формы. Высококвалифицированные инструкторы составят Вам программу, уделят максимум внимания и грамотно помогут достигнуть намеченной цели. После занятий вы сможете попариться в сауне, которая входит в стоимость абонемента. Бассейн Добро пожаловать в наш бассейн. Он предназначен как для проведения занятий, так и для активного отдыха всей семьёй, для проведения дней рождений и других праздников, просто для купания, плаванья и гидромассажа. Размер бассейна - 3 на 10 метров, температура воды - 28C. Если Вы или Ваши дети хотите научиться чувствовать себя как "рыба в воде", персонально освоить технику разных стилей плаванья или просто заниматься в бассейне по индивидуальной программе, то наши опытные инструкторы Вам обязательно помогут. Аквааэробика, Аква для беременных Аэробика, групповые занятия Аэробные и силовые классы - Виды занятий: степ-аэробика; танцевальная-аэробика; фитболл-аэробика. Баня, сауна Финская сауна, Инфракрасная сауна Боевые искусства Айкидо, Каратэ Детские программы Эстрадно-современные танцы для детей, Аква для деток от 3-х месяцев, Аквагимнастика для детей от 7 лет Кардиотренажеры Наш кардио-зал оборудован кардиотренажерами Johnson: беговыми дорожками, велотрежёрами, эллиптическим и гребным тренажерами.Кардиотренажёры предназначены для разогрева и разминки перед силовой частью тренировки, для более продолжительной аэробной тренировки, с целью сжигания подкожного жира, для укрепления сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а так же для повышения выносливости организма. Все кардиотренажеры в нашем зале оборудованы сенсорами контроля частоты сердечных сокращений, что очень важно для самоконтроля нагрузки, а также программами для самостоятельного тренинга различной направленности, с учётом индивидуальных особенностей (возраст, вес, рекомендации по нагрузке). | | Массаж Общий массаж, Спортивный массаж, Антицеллюлитный массаж, Медовый массаж, Массаж спины, Гидромассаж Персональный тренинг Персональный тренер может найти чуткий подход к каждому клиенту, подстроить под клиента свой эмоциональный уровень. Такая эмоциональная подстройка помогает создать доверительные отношения на время персональной тренировки, что достаточно сложно сделать на групповых занятиях. А доверие — это основная составляющая эффективных тренировок. Виды персональных тренировок: Тренажерный зал. Групповые программы (танцы, аэробика, пилатес, йога, калланетика, карате). Бассейн (плавание, аквааэробика). Вы еще раздумываете, нужен ли вам персональный тренер? Тогда ответьте себе на вопрос: зачем нужен репетитор по математике, если есть учебник? Салон красоты Парикмахерская, Кабинет маникюра, Косметология Солярий Для тех, кто хочет иметь всегда красивый, ровный загар мы предлагаем позагорать в нашем вертикальном солярии MegaSun с новыми лампами. У нас есть широкий выбор кремов для лица и для тела перед загаром. Танцы Современные танцы, Стрип-дэнс, Брейк-данс Фитнес-бар, спорт.питание В нашем фито-баре представлен широкий выбор полезных салатов из свежих фруктов и овощей. В фито-баре Вы сможете хорошо расслабиться и перекусить. Чаи, кофе, оздоровительные коктейли и лёгкие закуски взбодрят и восстановят силы во время и после тренировок. А как прекрасен свежевыжатый сок, приготовленный прямо у Вас на глазах! Особенно в таком ассортименте как у нас: апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, яблоко, морковь, сельдерей, ананас, киви, гранат. Например, если перед посещением солярия выпить морковного сока (непременно со сливками), загар будет шикарного золотистого цвета, как на Лазурном берегу. После обертывание и массажа хорошо принять стаканчик апельсинового сока, что улучшит работу лимфы и ускорит обменные процессы. У нас представлен большой ассортимент абсолютно натурального элитного спортивного питания. В нашем фито-баре вы сможете расслабиться и перекусить. Фитнес-бар, спорт.питание В нашем фито-баре представлен широкий выбор полезных салатов из свежих фруктов и овощей. В фито-баре Вы сможете хорошо расслабиться и перекусить. Чаи, кофе, оздоровительные коктейли и лёгкие закуски взбодрят и восстановят силы во время и после тренировок. А как прекрасен свежевыжатый сок, приготовленный прямо у Вас на глазах! Особенно в таком ассортименте как у нас: апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, яблоко, морковь, сельдерей, ананас, киви, гранат. Например, если перед посещением солярия выпить морковного сока (непременно со сливками), загар будет шикарного золотистого цвета, как на Лазурном берегу. После обертывание и массажа хорошо принять стаканчик апельсинового сока, что улучшит работу лимфы и ускорит обменные процессы. У нас представлен большой ассортимент абсолютно натурального элитного спортивного питания. В нашем фито-баре вы сможете расслабиться и перекусить. | | |