Детские программы Йога для подростков (с 14 до 17 лет) Разовое посещение 320 РУБ
Персональный тренинг
Танцы Танцевальные уроки в фитнес- формате нужны для того же, что и обычная аэробика: они должны тренировать максимальное количество мышц и давать хорошую аэробную нагрузку для сжигания жира.( фитнес-формат занятий – это когда одно движение плавно перетекает в другое, инструктор задает ритм и не позволяет останавливатся). Латина – это не один определенный танец, а целый зажигательный коктейль из мамбы, румбы, самбы и любимой всеми сальсы.
Фитнес-бар, спорт.питание
Фитнес-бар, спорт.питание
Описание
Клуб Натали-спорт один из немногих клубов в Москве, который предлагает посещать занятия по аэробике (йога, пилатес), аква-аэробике в удобное для Вас время по разовой оплате или по абонементам (клубным картам). У нас доступные цены, приятное обслуживание.
Небольшая информация о нашем клубе : спортивно-оздоровительный клуб Натальи Локтевой - это доступное место для людей, которые хотят выглядеть хорошо и любят спорт. Здесь фитнес - это не потогонная система и самоистязание, а настоящее удовольствие и комфорт.
Программа аналогична другим фитнес-клубам: фитнес-йога, аквааэробика, степ, силовые занятия, фитбол - но все это по демократичным ценам.
Залы выглядят довольно мило - евроремонт, паркет в зале аэробике. Имеется фитнес-бар с фитнес-напитками, соками, но и нормально поесть после тренировки можно. Имеется бассейн с тремя дорожками, довольно просторный, все помещение клуба оформлено с помощью комнатных растений - согласитесь, на этой детали глаз отдыхает, а в новейших хайтековских фитнес-центрах на цветы не остается места.
Занятия проводят инструктора высокой квалификации, постоянно повышающие свое мастерство на специализированных курсах и имеющие большой опыт работы.