Тренажерный зал
"Марк Аврелий" - Вешняки располагает замечательными современными тренажерными залами. Благодаря интресному интерьерному решению, получается целых три зала: два "крыла" и центральная часть. В правом крыле располагается линия кардиооборудования: беговые дорожки, степ-тренажеры, велотренажеры и " бег по элипсу"(имитация бега на лыжах). Каждый из тренажеров оборудован индивидуальным экраном и системой звука, занимаясь, можно просмотеть любимые программы. И время пролетит незаметно. Левое крыло: линия фитнес-тренажеров, включая специализированные "женские" тренажеры. Кроме того: платформы босу для работы над мышцами пресса, гимнастические коврики. Центральная часть: силовые тренажеры, свободные веса и гантельный ряд как для легкой разминки, так и для настоящей тренировки бодибилдиров. Высокие потолки дают ощущение пространства и воздуха. Аэробика, групповые занятия
Зал групповых программ располагается на 2-м этаже нашего клуба. Имеет площадь 140 кв.м., что позволяет одновременно заниматься до 35 человек. С двух сторон расположены окна, поэтому очень много света. Зеркальная стена помогает сосредоточится на отработке техники и правильности движений. Зал полностью оборудован под ведение различных тренировок: степ-аэробика, боссу, силовые программы, танцевальные классы, включая балетный станок, вело-тренировки, йога и пилатес! Расписание составляется таким образом, чтобы каждый день включал в себя разные дисциплины. Пилатес, Sculpt, Калланетика, Pump, Fit-ball, Interval, Step, Аква-аэробика, Аэробика, Стрейч, Spining, Тай-бо, ABS, ABL, Cycle, Детский фитнес Баня, сауна Боевые искусства
Бокс, Кикбоксинг, Рукопашный бой, Каратэ Детские программы
Спортивный детский зал- спортивное оборудование, мягкие модули, СКАЛОДРОМ.. В программе- обучение навыкам спортивных игр, танцевальные классы, единоборства, акробатика, йога и оздоровительная гимнастика. Кардиотренажеры
В клубах широко представлена кардиолиния, это линия тренажеров для аэробики, точнее для аэробной нагрузки. Ни одна хорошая тренировка не может обойтись без разминки и заминки, спросите это у вашего тренера! Для этих целей и используется кардиооборудование. В наших клубах представлены тренажеры ведущих фирм производителей кардиооборудования,таких как: TECHNIX, PREGOR. Каждый, пришедший в клуб, может выбрать, что ему больше нравиться: беговые дорожки с возможностью регистрации сердечных сокращений, "бег по эллипсу "-тренажеры, имитирующие бег на лыжах, "степперы", имитирующие ходьбу по лестнице, или велотренажеры с различными вариантами посадки. Кардиотренажеры необходимо использовать для укрепления сердечно-сосудистой системы и эффективного снижения веса. Это подчеркивает высокий уровень оснащения клуба и совершенство методики тренировок. | | Массаж
Избавиться от усталости и стресса Вы сможете, посетив сеансы массажа. В нашем фитнес-центре представлены несколько видов массажа: классический спортивный, оздоровительный, релаксирующий. Мануальный массаж поможет Вам решить проблемы с позвоночником и суставами. Японский точечный массаж шиатсу известен своими великолепными оздоровляющими свойствами. Лучшие массажисты помогут Вам снять мышечное напряжение и обрести бодрость тела и хорошую спортивную форму. Персональный тренинг Салон красоты
В салоне красоты Вам предложат полный спектр услуг по уходу за волосами, ногтями, лицом и телом. Солярий
Всегда, круглый год мы найдём для вас "кусочек солнца"! Современный горизонтальный солярии мировой фирмы "ERGOLAIN" (Германия) и вертикальный солярий "MEGA SUN TOWER" (Германия) всегда в вашем распоряжении. Для того, чтобы сделать ваш загар самым красивым, предлагаем дополнительно использовать специальные средства для улучшения цвета загара - RADICAL. Кроме того, данная линия специализированной косметики RADICAL оказывает не только усиливающий эффект, но и защищает и витаминизирует кожу! Танцы
Латиноамериканские танцы, R&B, Парные танцы, Классическая хореография, Балет, Джаз, Танец живота, Фламенко, Стрип, Детские танцы Фитнес-бар, спорт.питание
В нашем фитнес-баре по-домашнему уютно и хорошо. Питание сориентировано только на здоровый образ жизни! В ежедневном меню нашего бара представлен широкий выбор свежевыжатых соков, фруктовые и молочные коктейли, «здоровые» низкокалорийные салаты и разнообразные диетические блюда для сбалансированного питания! Для повышения спортивной работоспособности Вам предлагаются современные пищевые добавки ведущих мировых фирм-производителей. В баре можно приятно провести время после тренировки, отдохнуть, подкрепиться и обсудить с друзьями последние новости и события. Даже если Вы пришли в одиночестве, Вам не дадут скучать. Новые интересные знакомства и встречи Вам гарантированы. Mind & body
Фитнес йога, Классическая йога, Хатха-йога |
Показать Марк Аврелий — Вешняки на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
