Империя Фитнеса — Проспект Вернадского

Россия, Москва, проспект Вернадского, дом 37, корпус 2

Телефоны +7 (926 )831-99-89, +7 (495) 647-81-01, +7 (495) 580-30-00 Режим работы Круглосуточно Стоимость посещения Разовое посещение 6 500 РУБ Проезд Станция метро "ПРОСПЕКТ ВЕРНАДСКОГО", выход в город от последнего вагона из центра. Перейти по "зебре" проспект Вернадского. Перед вами магазин "ДЕТСКИЙ МИР", слева от магазина располагается серое пятиэтажное офисное здание, от проспекта Вернадского на главную проходную здания ведет мостик, под мостиком вход на первый этаж здания - это и есть вход в клуб "Империя Фитнеса".

Метро Проспект Вернадского Сеть клубов Империя Фитнеса В сети "Империя Фитнеса" 1 клуб. Ближайшие: Империя фитнеса — Чертаново Россия, Москва, улица Чертановская, дом 45, корпус 1

Услуги

Описание

От имени Императора всея Фитнеса, я уполномочен поведать вам сегодня об ультра-современном клубе нашей Империи на проспекте Вернадского. Начнем с того, что это самый необычный клуб в нашей Империи, можно сказать, "жемчужина среди жемчужин". Очутившись внутри, вы приятно удивитесь размерам залов и высотой потолка (почти 6 метров!) для поклонников прыжков в высоту. А для тех, кто любит всё фундаментальное, напоминаю, что общая площадь этого клуба – 600 кв. метров. Развернуться есть где, особенно тем, кто готов заниматься в группе. Из приятностей можно отметить просторные раздевалки и душевые с постоянной подачей холодной и горячей воды, не зависящей от кризисных перепадов погоды и мировых цен на воду. Залы фитнеса подобны садам Семирамиды, в которых гуру по этому виду спорта проводят с вами групповые занятия по различным направлениям для женщин, и не только. Можно посещать любые занятия в большом и малом залах по своему усмотрению. Теперь о каждом направлении групповых занятий пару хвалебных слов, чтобы каждый из вас был интеллектуально подкован, как истинный боец Империи в войне с целлюлитом, дряблыми мышцами и плохим настроением. Pilates. По созвучию ничего общего не имеет с pirates. На самом деле это силовой класс для поддержания мышечного тонуса, укрепления глубоких мышц, минимизирующий нагрузку на позвоночник. Калланетик. Красивое, почти поэтическое название для комплекса упражнений со статической нагрузкой, задействующее максимальное число мышц. Yoga Vinyasa (спецкласс). Для тех, кто готов научиться синхронизировать дыхание с движением, выстраивать цепочки асан в плавную последовательность, наблюдая за спокойным течением энергии. Занятие проходит под медитативную индийскую музыку. Для тех, кто любит драйв, движение и экшн, предлагаются танцевальные направления, коих великое множество. Например: Cardio Strip, Strip Dance. Танцевальная аэробика с элементами стрип-пластики. Для очарования искусством соблазнительного танца. NRSW Dance Hall. Карибские танцы. Для тех, кто любит романтику Карибского моря, соленых морских закатов и горячие вечера в пиратском стиле. Арабские танцы. Танцевальная аэробика с элементами восточных танцев. Прекрасные восточные пэри позавидовали бы нашим инструкторам, обучающим танцам живота и искусству соблазнения джигитов и падишахов с помощью плавных движений. PowerDance. Танцевальная аэробика высокой интенсивности. Для молодых любителей драйва, для тех, чьи движения опережают мысли. Для настоящих суровых мужчин и не менее твердых женщин в этом клубе предусмотрены силовые и смешанные направления. Записывайте или запоминайте: Powerstrike – силовая тренировка, направленная на укрепление основных групп мышц. Средняя и высокая интенсивность, да еще 30-минутный кардиотренинг с использованием степ-платформы! Но это еще не всё! Сюда же запишите 30-минутный интервальный урок, построенный на чередовании аэробной и силовой нагрузки. KI-BO. Хотите совмещать музыку и отточенность движений? Тогда Ки-Бо для вас, ибо это восточные единоборства под музыку. ABT. Это не название нового витаминного комплекса. Это силовая тренировка, направленная на укрепление мышц рук, спины и брюшного пресса. Interval. Интервальный урок, построенный на чередовании аэробной и силовой нагрузки. Body Sculpting. Силовой урок на все группы мышц. Для любителей универсализма. Fit Ball. Силовая тренировка, направленная на укрепление основных групп мышц с использованием секретного оружия нашей Империи – фитнес-мячей. ABS+Flex. 30-минутный комплекс на укрепление брюшного пресса + 30 мин растяжки основных групп мышц. Готовы к таким испытаниям? Скажите – да! Crunch+Flex. 30-минутная силовая аэробика + еще 30 минут растяжки основных групп мышц. Step Кардиотренинг с использованием степ-платформы с аэробной частью 40–45 мин. Силовой класс 30 мин. Step-аэробики + 30 мин. силовой аэробики. Low. Классическая аэробика средней интенсивности. Классика в вечном! BBL+Flex. Силовой урок на укрепление мышц, ног, ягодиц и брюшного пресса, растяжка основных групп мышц. Для тех, кто хочет иметь упругие ягодицы, крепкие ноги и подтянутый живот. Еще не устали? Или вам мало? Тогда, в заключение, расскажу о специальных занятиях для тех, кому мало всего вышеперечисленного. Специальные занятия: Fitnes Yoga. Есть особое мнение, что йоги в Индии следуют нашей моде и дабы не отставать от Империи, соединили искусство фитнеса со своим. А, как известно, йога – это древнейшая наука о связи тела, ума и Духа. Фитнес-йога - занятия, направленные на растяжку основных групп мышц, снятие нагрузки с позвоночника. В этом клубе ведутся занятия по классической йоге в традиции Шивананды. Свами Шивананда был одной из самых замечательных фигур за прошедшее столетие. Великий индийский йог, врач, философ, святой, он опубликовал более 300 книг, объясняя учение йоги простым доступным языком. Сегодня учение Свами Шивананды широко распространено по всему миру. Распространяем его и мы в Империи. Подробности узнаете, если придете в этот клуб. Вас научат пяти принципам здоровья. Заинтригованы? Тогда досчитайте до пяти (а лучше до трех) и срочно звоните в этот клуб! А найти его очень просто. Я нашел с первого раза. Он очень удобно располагается в 150 метрах от метро (напротив торгового центра "ОБУВЬ СИТИ" рядом с магазином "ДЕТСКИЙ МИР"). Спасибо за внимание! Побегу овладевать пятью принципами здоровья. Встретимся в клубе на проспекте Вернадского!

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!