Тренажерный зал
Тренажерный зал в нашем клубе занимает приоритетное место, как по своей площади так и по оснащению оборудованием. В основном это тренажеры Cybex. Гантельный ряд от 5 до 150 фунтов, что удовлетворяет требованиям, как новичков, так и профессионалов соревновательного уровня. Аэробика, групповые занятия
Пилатес, Sculpt, Step, Аэробика, Стрейч, Spining, Тай-бо, ABS Баня, сауна
Финская баня, Сауна Боевые искусства
Бокс, Каратэ Кардиотренажеры
КардиоКинотеатр – зал кардиотренировки с возможностью просмотра фильмов. Оснащен широкоформатным экраном и звуком Dolby Digital. Массаж
Общетерапевтический массаж, Шиацу, Антицеллюлитный массаж, Программа "Плоский живот", Спортивный массаж, Антицеллюлитное обертывание, Локальное обертывание Персональный тренинг
Ваш персональный тренер проследит за техникой выполнения упражнений, будет следить за вашим прогрессом, чтобы вы не останавливались на достигнутом, вовремя поменяет программу, изменит, если нужно, нагрузку, поможет составить диету! И самое главное – психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно! | | Солярий
Наши администраторы всегда подскажут Вам какую продолжительность загара выбрать и предоставят вам все необходимые средства защиты: шапочку для волос, очки, стикини. Спортивные игры
Футбол, Баскетбол, Волейбол, Теннис, Настольный теннис, Бадминтон Танцы
Помимо проработки все тех же сердечнососудистой и дыхательной систем, сжигания подкожной жировой прослойки, улучшается координация движений. Вы учитесь слушать и чувствовать музыку, развивать в себе пластику и гибкость. Мы можем предложить Вам большое разнообразие танцевальных направлений: вальс, танго, латина, индийский, циганский и восточные танцы, рок-н-рол, ирландский и русско-народный танцы, модерн, стрип-пластику, фанк и многое другие. Фитнес-бар, спорт.питание
В нашем клубе для Вас открыт уютный фитнес-бар, где можно выпить приготовленный специально для Вас коктейль или стакан свежевыжатого сока. Мы предлагаем Вам диетические коктейли с протеинами и углеводами, биодобавки, спортивные энергетические напитки, средства, способствующие снижению веса и коррекции фигуры. В фитнес-баре Gold's Gym представлен большой выбор спортивного питания ведущих фирм производителей. Mind & body
Стрейчинг, пилатес, йога |
Показать Gold's Gym - Лефорт на карте
Я знаю этот клуб!
Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!
