Физкультурно-Оздоровительный Лиговский

Россия, Санкт-Петербург, Лиговский проспект, дом 50

Телефоны +7 (812) 764-38-16, +7 (812) 457-48-39, +7 (812) 324-33-82 Режим работы Без выходных, круглосуточно

Метро Владимирская Достоевская Лиговский проспект Маяковская Площадь Восстания

Услуги

Описание

В последнее время существенно возрос интерес к различным оздоровительным видам физической культуры. Сегодня, когда индустрия отдыха претерпевает изменения, и в моде спорт и активный отдых, неуклонно растет популярность физической активности в воде: плавание, аквааэробика и др. Занятия в воде способствуют развитию выносливости, координации движений, силы и гибкости, укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем; это отличный вид активного отдыха, хороший способ укрепить здоровье и поддерживать себя в форме. Вода обладает прекрасным закаливающим эффектом, отлично снимает стрессы после напряженного рабочего дня, улучшает настроение, оказывает релаксирующее и массирующее воздействие на организм. Приглашаем Вас посетить наш бассейн! Даже если ваш ребенок не собирается заниматься спортивным плаванием, это не означает, что он не должен уметь правильно плавать. А если у ребенка сколиоз, то - плавание считается одним из лучших средств для исправления осанки. На занятиях изучается техника спортивных способов плавания. Разминка в зале направлена на укрепление мышц спины, улучшение подвижности суставов. Кроме того, плавание благотворно влияет на развитие дыхательной системы, снимает психологические стрессы и является прекрасным закаливающим средством. Учитывая уровень подготовки ребенка, возможен переход в следующую возрастную группу, где кроме изучения техники включаются элементы спортивной тренировки. Если ребенок хорошо себя проявит, есть возможность перехода в спортивную школу. А вдруг именно Ваш ребенок - будущая звезда плавания? Группы формируются с учетом возраста и подготовленности детей. Если Вы желаете, чтобы Вашему ребенку уделялось больше внимания. Это особенно важно, елли Ваш ребенок после травмы или страдает какими-либо физическими или психическими заболеваниями. Занятия проводятся с учетом индивидуальных возможностей ребенка. Возможны занятия с 4-х летними детьми и консультативные занятия для мам с детьми младше 4-х лет. Для взрослых проводятся индивидуальные занятия, так как в данном случае это наиболее эффективная форма обучения. Но вполне возможно объединение в группы по 2..4 человека.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!