Физкультурно-оздоровительный комплекс ДГТУ

Телефоны

+7 (863) 238-13-35

Сайт клуба

Тренажерный зал
Тренажерные залы оснащены: Станком Смитта с обратным наклоном; Скамей универсальной; Скамьей для скручивания с переменным углом; Гиперэкстензией горизонтальной; Тренажерами грузоблочными: ◦Сгибание-разгибание ног; Вертикально-горизонтальная тяга ;Перекрестная тяга (кроссовер); Баттерфляй ПАК-ДЭК;Жимом ногами под углом 40; Стайками для пауэрлифтинга соревновательными; Помостом для пауэрлифтинга; Разнообразными штангами и гантелями.

Бассейн
В бассейне ДГТУ "Универ" в Ростове-на-Дону - 6 дорожек, длина составляет 25 метров, глубина - 1,2-1,8 метра. Температура воды составляет 27-28 градусов. Используется система обеззараживания воды с пониженным содержанием хлора. Проводятся занятия плаванием (в группе и индивидуально). Для занятий плаванием при себе необходимо иметь: мед.справку от терапевта, плавки (купальник), сменную обувь, банные принадлежности, шапочку для купания.

Аэробика, групповые занятия

Кардиотренажеры
Кардио класс оснащенный тренажерами поможет вам избавиться от лишнего веса, улучшить работу сердца, поддержать физическую форму, позволит всегда быть в тонусе. Имеются беговые дорожки, велотренажеры, эллипс- тренажеры.

Массаж

Танцы

Танцы