ФизКульт на Полежаевской

Телефоны

+7 (495) 221-73-73

Сайт клуба

Режим работы

будни c 07.00 до 24.00
выходные c 09.00 до 24.00

Метро

Тренажерный зал
Просторный тренажерный зал делится на зону свободных весов и зону механических тренажеров. В основном используются тренажеры ведущих мировых производителей: Precor, Hammer, Flex Fitness. йога

Бассейн
В нашем бассейне Вы познакомитесь с большим разнообразием водных фитнес-программ. Всегда к Вашим услугам - квалифицированные инструкторы, которые обучат Вас и Ваших детей технике плавания и всем видам тренировок в воде. Зона водных программ включает в себя взрослый и детский бассейны. Длина взрослого бассейна 20 метров. Для очистки воды используются система четырёхуровневой фильтрации. Длина детского бассейна 6 метров, глубина 80 см. йога

Аэробика, групповые занятия
Просторный зал дает возможность свободно двигаться во время аэробных и танцевальных занятий. Под руководством опытных инструкторов вы сможете освоить широкий спектр групповых программ, таких как степ, аэробика, йога, силовые занятия, уроки на развитие гибкости, а также уникальные занятия LesMills. йога. Пилатес, Step, Аква-аэробика, Стрейч, ABS, ABL, Cycle, Upper Body, Детский фитнес

Баня, сауна
Финская баня, Сауна

Боевые искусства
Зал боевых искусств специально оборудован для комфортных занятий по единоборствам, таких как бокс, кикбоксинг и таэквондо. Вы сможете ознакомиться со смешанными единоборствами Mix Fight, а милых дам, мы приглашаем посетить занятия по женской самообороне Self Defence. Бокс, Каратэ, Кикбоксинг

Детские программы
Для малышей мы предлагаем развивающие занятия, которые проводятся вместе с родителями. Для детей постарше в клубе действуют адаптированные для их возраста взрослые программы, учитывающие анатомические и физиологические особенности маленьких спортсменов. Подростков ждут групповые программы – силовые тренировки, танцевальные и игровые занятия, занятия на велотренажерах и беговых дорожках, карате, йога. Кроме того, детский фитнес включает ряд дополнительных секций и классов, среди которых боевые искусства, художественная гимнастика, плавание, танцы, водное поло, синхронное плавание и многое другое. Также для юных спортсменов предназначены специальные занятия – подготовка к школе, творческая мастерская, рисование, занятия на профилактику плоскостопия, лечебная физкультура и многое другое! Занятия детским фитнесом проходят под руководством опытных специалистов и направлены на развитие координации, ловкости, гибкости, формирование осанки, развитие чувства равновесия. Через подвижные игры с различным спортивным инвентарем у детей укрепляется опорно-двигательный аппарат, они учатся концентрировать внимание, управлять своим телом. Более того, такие занятия помогают развитию мышления и логики, личностных качеств, позволяют каждому малышу раскрыть свой потенциал и проявить творческие способности. Каждый комплекс упражнений разрабатывается в соответствии с возрастом ребенка, уровнем его

Кардиотренажеры
В кардиозоне представлена самая современная линия кардиооборудования: беговые дорожки, эллиптические и гребные тренажеры, велосипеды с горизонтальной и вертикальной посадкой всемирно известных фирм-производителей. Уникальные тренажеры Life Fitness помогут Вам в кратчайшие сроки добиться великолепных спортивных результатов. Специально оборудованный зал для групповых занятий на велотренажерах. Здесь вы сможете освоить урок, имитирующий прогулку по горам и равнинам на велосипеде.

Массаж

Персональный тренинг
Персональная программа тренировки и индивидуальный подход - наиболее эффективный способ улучшить Ваше здоровье и уровень физической подготовки, а также достигнуть целей, которые Вы поставили перед собой. Получите максимальные результаты за минимальный период времени с программой, разработанной и предназначенной специально для Вас. Тренеры «ФизКульт», достигшие самых высоких результатов в фитнес-тренинге, разработают и проконтролируют программу ваших тренировок.

Салон красоты
Салоны красоты, расположенные в фитнес-клубах «ФизКульт», предлагают полный комплекс услуг по эстетическому уходу для Вас и Ваших друзей. Мы будем рады видеть Вас среди наших гостей и готовы предложить самые интересные и эффективные процедуры, которые будут полезны до и после занятий спортом или же поднимут настроение в пасмурный день. Профессионализм наших сотрудников проверен более чем 12-летним опытом работы в Beauty SPA фитнес-клубов World Class, а цены на процедуры Вас приятно удивят.

Солярий

Спортивные игры
Футбол

Танцы
Клубные танцы, Восточный танец, Танец живота, Детские танцы

Фитнес-бар, спорт.питание
Компания X&Co разработала специально для сети фитнес-клубов «ФизКульт» линию Green Line - меню, содержащее в себе все необходимые человеческому организму элементы. Все продукты покупаются свежими и не подлежат долгому хранению. Мы не используем замороженные или генномодифицированные продукты. В меню использованы как традиционно русские рецепты, так и европейские и азиатские. Акцент сделан на свежесть и полезность ингредиентов.

Фитнес-бар, спорт.питание
Компания X&Co разработала специально для сети фитнес-клубов «ФизКульт» линию Green Line - меню, содержащее в себе все необходимые человеческому организму элементы. Все продукты покупаются свежими и не подлежат долгому хранению. Мы не используем замороженные или генномодифицированные продукты. В меню использованы как традиционно русские рецепты, так и европейские и азиатские. Акцент сделан на свежесть и полезность ингредиентов.