Тренажерный зал Наш зал оборудован современными тренажерами. Для любителей занятий со штангой и гантелями есть зона свободных весов. Для Вашего комфорта зал оборудован кондиционерами, плазменными панелями, зеркалами Аэробика, групповые занятия Кардио уроки: Step, Step2, Thai-bo; Силовые виды, где широко применяются гантели, резиновые амортизаторы, боди-бары: body sculpt, buttocks+tabs, power, lower body; . Смешанные уроки – mix training, tabs+flex Баня, сауна Основой ИК кабины являются инфракрасные нагреватели SunCarbon, которые работают в волновом диапазоне «Лучей Жизни». Боевые искусства В зале единоборств проходят занятия по боксу, самбо, дзюдо, карате, как групповые, так и индивидуальные. Наши тренеры имеют большой опыт работы со взрослыми и детьми. Кардиотренажеры Кардио зона оснащена беговыми дорожками, велотренажерами, степперами и эллиптическими тренажерами. Массаж Массаж – это лечебный метод, заключающийся в дозированном и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма. В работе наши специалисты используют авторские методики и приёмы народной медицины. | | Персональный тренинг Персональный тренинг подразумевает разработку индивидуальной схемы тренировок с учётом особенностей организма и Ваших целей. Контроль и корректировку занятий. Персональные тренировки помогают максимально быстро получить устойчивый результат к которому вы стремитесь. Солярий Турбо-солярий Спортивные игры Настольный теннис Танцы Танцевальные направления – такие как джаз-модерн, стрип-пластика, bally dance, aerodance Фитнес-бар, спорт.питание В нашем фит-кафе представлен широкий выбор спортивного питания ведущих мировых производителей. Витаминные комплексы, жиросжигающие напитки, белковые коктейли так необходимы для тех, кто занимается спортом. После тренировки вы сможете отдохнуть, выпить чашку ароматного чая или свежевыжатого сока. Мы всегда рады Вас видеть в нашем кафе и нашем клубе! Фитнес-бар, спорт.питание В нашем фит-кафе представлен широкий выбор спортивного питания ведущих мировых производителей. Витаминные комплексы, жиросжигающие напитки, белковые коктейли так необходимы для тех, кто занимается спортом. После тренировки вы сможете отдохнуть, выпить чашку ароматного чая или свежевыжатого сока. Мы всегда рады Вас видеть в нашем кафе и нашем клубе! | | |