Фитнес Точка ру — ул. Островитянова

Телефоны

+7 (495) 760-59-71

Режим работы

с 8.30 - 21.00 с пер. 14.00 - 16.00,
суб. с 10.00 - 17.00

Тренажерный зал
Чтобы заниматься по Фитлограмме, вам достаточно переходить от тренажера к тренажеру по кругу – они уже расставлены в продуманном, логически и научно обоснованном порядке. Количество повторений, вес отягощений и темп зависят от Ваших целей, уровня подготовленности и состояния здоровья. В любом случае, наши инструкторы обязательно помогут Вам подобрать нужные параметры. Занятия на силовых тренажерах чередуются с кардио интрервалами (такими как работа на степ-платформе, степпере, бег на месте, прыжки), что значительно повышает эффективность тренировки и энерготраты организма.

Тренажерный зал
Чтобы заниматься по Фитлограмме, вам достаточно переходить от тренажера к тренажеру по кругу – они уже расставлены в продуманном, логически и научно обоснованном порядке. Количество повторений, вес отягощений и темп зависят от Ваших целей, уровня подготовленности и состояния здоровья. В любом случае, наши инструкторы обязательно помогут Вам подобрать нужные параметры. Занятия на силовых тренажерах чередуются с кардио интрервалами (такими как работа на степ-платформе, степпере, бег на месте, прыжки), что значительно повышает эффективность тренировки и энерготраты организма.