Тренажерный зал Силовые и эллиптические тренажеры американских гигантов фитнес-индустрии LIFE FITNESS и NAUTILUS. Эллипсоиды, имитирующие ходьбу человека, подойдут для любого возраста и уровня физической подготовки — они улучшают координацию, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, укрепляют мышцы ног, но при этом не нагружают голеностоп и суставы. Силовые комплексы помогают развивать отдельные группы мышц, тренировать выносливость и наращивать мускулатуру. Тренажеры со свободными весами известного спортивного бренда IVANCO. Современные тренажеры, созданные на основе классической схемы отягощения штанги железными блинами. Это профессиональное оборудование для наращивания мышечной массы, повышения тонуса и укрепления здоровья. Аэробика, групповые занятия Клуб «СФЕРА ФИТНЕС» — это динамичное фитнес-сообщество в Московском районе Санкт-Петербурга с интересной спортивной жизнью. На базе лучших систем упражнений наши опытные инструкторы постоянно разрабатывают новые авторские программы. Члены клуба с удовольствием посещают занятия степ-аэробики, уроки восточных и современных танцев, силовые комбинированные тренировки. Благо выбрать есть из чего — у нас более 25 видов групповых программ на любой вкус! Step, Low, Upper Body, Lower Body, Body Sculpt, Функциональный тренинг, Hot iron-2, Abdominals, PUMP IT UP, Bums+ABS, Step-Interval, Tae-bo, Tae-bo interval, ABS+Flex, Step0+ABS, Step1+ABS, Low Sculpt, FIT BALL, ЛФК, Body balance, Сycle, Авторские уроки Баня, сауна Боевые искусства Бокс Детские программы Для современного жителя Санкт-Петербурга здоровый образ жизни — не просто модное веяние. Помимо всех радостей цивилизации, жизнь в мегаполисе, к сожалению, нередко приводит к стрессу и проблемам со здоровьем. Единственный способ разумного противостояния — укрепление организма, профилактика распространенных недугов, поддержание нормального веса, регулярная эмоциональная разрядка. Все это можно найти в занятиях фитнесом, который в Санкт-Петербурге все больше становится популярным как у взрослых, так и у детей. Наш фитнес-клуб в Московском районе заботится о комфорте своих клиентов. У нас созданы все условия для занятий спортом и отдыха не только взрослых, но и детей. Помимо программ детского фитнеса, «СФЕРА ФИТНЕС» предоставляет бесплатную услугу – специально оборудованную детскую комнату с воспитателем для детей в возрасте от 3 до 9 лет. Пока вы занимаетесь в фитнес-клубе, мы организуем для вашего ребенка интересный досуг с развивающими играми, увлекательными викторинами, познавательными и веселыми конкурсами. Кардиотренажеры Надежные и эффективные кардиотренажеры производителей PRECOR и LIFE FITNESS. Массаж Косметический массаж лица, шеи и области декольте, Пластический массаж, Массаж по Жаке, Хиромассаж лица, Миофасциальный массаж, Лечебный массаж, Антицеллюлитный массаж, Релаксирующий массаж Персональный тренинг Посещая фитнес-клубы Санкт-Петербурга, вы всегда можете выбирать — либо заниматься самостоятельно, либо с персональным тренером. Тренеры «СФЕРЫ ФИТНЕС» имеют колоссальный опыт подготовки к соревнованиям профессиональных спортсменов, а также помощи членам клуба в достижении личных целей посредством персонального тренинга. | | Салон красоты В нашем Клубе представлен широкий спектр косметологических услуг для совершенствования внешнего облика и омоложения, что позволяет проводить процедуры, учитывая в полной мере индивидуальные особенности каждого. Все врачи и косметологи "СФЕРЫ ФИТНЕС" являются высококвалифицированными специалистами, поэтому, воспользовавшись косметологическими процедурами нашего Клуба, Вы не только попадаете в надежные руки, но и значительно экономите время на посещение дорогостоящих клиник. Помимо косметологических процедур по уходу за лицом и телом в нашем фитнес-клубе Московского района «СФЕРЕ ФИТНЕС» вы можете воспользоваться услугами мастера по маникюру и педикюру. Наши специалисты предложат вам не только все виды маникюра и педикюра, дизайн и наращивание ногтей, но и процедуры по уходу за ногами и руками. Солярий Танцы Приглашаем вас на танцевальные классы в фитнес-клуб «СФЕРА ФИТНЕС» в Московском районе! Вы можете с нуля освоить самые популярные танцы – Latina, Salsa, Belly Dance, научиться легкости и красоте движений, выработать грациозную осанку, стать более уверенными в себе!Латиноамериканские танцы, например, сальса или латина, помогут раскрыть ваш природный шарм и научиться выражать свои эмоции в движениях, жестах и мимике. Благодаря тому, что в танце задействуется все тело – от рук, плечей, до ног и бедер, – все основные группы мышц работают, а ваша походка и движения становятся более пластичными и соблазнительными. Обращаем ваше внимание на то, что в нашем фитнес-клубе в Петербурге открывается новый танцевальный класс SALSA CASINO под руководством прекрасного кубинского преподавателя Марии Руиз!Танцуйте вместе со «СФЕРОЙ ФИТНЕС»! Мы всегда рады новым членам клуба! Jazz fank, Latina, Body Ballet, Body Plastic, Disco Low, Belly Dance, Jazz modern, Lady style, Zumba Fitnes, Strip Dance Фитнес-бар, спорт.питание «СФЕРА ФИТНЕС» — фитнес-клуб (Петербург), оснащенный всем необходимым для комфортного и эффективного занятия спортом. Помимо современных залов, мы рады пригласить вас в наш фитнес-бар — здесь вы всегда сможете восстановить силы после тренировки, подкрепиться и утолить жажду свежевыжатым соком! У нас представлено спортивное питание ведущей финской марки Leader («Лидер»). Это экологически чистая продукция из натуральных компонентов производится на современном оборудовании и проходит строгий контроль качества. На сегодняшний день это, пожалуй, лучшее спортивное питание в Санкт-Петербурге, которое «СФЕРА ФИТНЕС» готово предложить вам. В нашем фитнес-баре также полноценно представлена линейка спортивного питания RedRam («РэдРам») - профессиональные препараты, эффективные при занятиях бодибилдингом, – активаторы силы, усилители тестостерона и жиросжигатели. Вы также сможете приобрести продукцию Vida («Вида») – качественные витаминные и аминокислотные комплексы финского производства. Mind & body Stretching, Pilates, Pilates Roll, Flex, Power Stretching, Yoga, Yoga1.5, Yoga-Flex, Faseforming минигруппа, Сallanetics mix, Pilates Ring, Pilates Boll, Суставная гимнастика, Цигун |