Тренажерный зал Тренажерный зал — огромное разнообразие современного оборудования для каждой группы посетителей: тех, кто хочет сбросить вес, подкорректировать определенные зоны тела, укрепить здоровье, поддерживать себя в форме и многих других. Мы поможем Вам достичь той цели, к которой Вы стремитесь!
Аэробика, групповые занятия Step, POWER STEP, БАЗОВЫЙ STEP, STEP + TAYBO, Коррегирующая гимнастика, Лечебная гимнастика Разовое посещение 430 РУБ
Баня, сауна Фитнес-клуб «Олимп» приглашает Вас насладиться инфракрасной сауной и с пользой провести время. Наш сервис и сауна цена станут отличными аргументами, чтобы посещать нас снова и снова.
Детские программы Фитнес программы для детей
Кардиотренажеры Кардиозона оснащена такими тренажерами как беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры. Вы можете по очереди попробовать работать на каждом из них, предварительно проконсультировавшись с инструктором. Затем Вы выберете ту группу тренажеров, которая Вам подходит, и заниматься на них, укрепляя свой организм.
Персональный тренинг Наш тренажерный зал предлагает Вам воспользоваться услугами персонального тренера, чтобы освоить большее количество тренажеров и достичь заметных высот при работе над собой и своим здоровьем. Разовое посещение 800 РУБ
Добро пожаловать в Фитнес клуб Олимп! Наш клуб для тех, кто понимает, что здоровье, сила и красота поможет им достичь жизненных успехов, повысить качество жизни, выглядеть привлекательно и стильно. Тренажерный зал должен быть в каждом спортивном клубе. Занимаясь на специальных тренажерах Вы приводите свою фигуру в порядок и укрепляете свое здоровье. Особенно это касается сердечно-сосудистой системы. Кроме того, Ваши мышцы становятся более крепкими и Вы можете исправить свою осанку, подтянуть тело и выглядеть более привлекательно. Помочь Вам на пути к успеху и здоровому образу жизни всегда готов профессиональный инструктор тренажерного зала. Вы можете задать любые вопросы, уточнить правильность выполнения упражнений. Вводная тренировка в тренажерном зале всегда должна начинаться с инструктажа и ответа на все важные вопросы. Если Вы мало двигаетесь, у Вас сидячая работа и недостаточно подвижный образ жизни, то этот недостаток нужно исправлять, занимаясь на кардиотренажерах. Все группы мышц включены в работу, они как раз восполняют недостаток двигательной активности организма в течение определенного времени. Силовая зона предназначена для особых видов тренировки. Сначала необходимо поговорить с инструктором, который подбираем Вам оптимальные нагрузки и разрабатывает план по их постепенному увеличению. Таким образом, Ваши мышцы не будут болеть от перенапряжения, они постепенно привыкнут к нагрузкам и будут укрепляться от занятия к занятию. Тренировка в тренажерном зале — это отличный способ привести в порядок свою фигуру и укрепить свое здоровье. Воздействуя на различные группы мышц, Вы работаете над всем организмом, постепенно повышая свой иммунитет, раскрывая свои возможности. Мы предлагаем Вам записаться на групповые занятия фитнесом для детей и взрослых в нашем клубе. Вас ждут: Аэробика различных уровней; Множество силовых программ для развития гибкости тела, восстановления мышечного баланса; Танцы. Перед тем, как начать групповые занятие фитнесом, необходимо адекватно оценить возможности Вашего организма, чтобы определить тип нагрузки и занятия. К примеру, для тех, кто хочет быть стройнее, но не желает заниматься танцевальными программами, Вам подойдет силовая тренировка фитнес, которые также отлично помогут Вам прийти в нужную форму. Для тех, кто любит движение, мы готовы предложить комплекс хореографических уроков разных уровней сложности. Вы сможете выбрать любое танцевальное направление.