Тренажерный зал Наше оборудование подойдет и атлету, и хрупкой девушке. Опытные специалисты помогут сохранить фигуру тонкой и гибкой, а мышцы приобретут силу и упругость. Преимущества нашего тренажерного зала: * Один из самых крупных в городе. * Суперсовременное сооружение площадью 600 кв. м. 140 тренажеров лучших европейских производителей: Precor, Hammer Strength, Hoist, Life Fitness. * Прочность и надежность, большая шкала вариантности. * Новейшие материалы, экологическая чистота и полная безопасность, подтверждено специальными сертификатами. * Идеальная вентиляция, освещение и планировка. * Специальное напольное покрытие. * Территория свободных весов. * Профессиональные инструкторы и персональные тренеры. Бассейн Комплекс представлен 3 бассейнами: для свободного плавания, занятий аквааэробики и отдельно детского бассейна. Аэробика, групповые занятия Все наши групповые занятия составлены по принципу трех ступеней: уроки "В" - для начинающих, "С" - уроки средней интенсивности, "D" - занятия для подготовленных. Наши залы аэробики оборудованы специальным травмобезопасным "плавающим" паркетом, который уменьшает компрессию на суставы и позвоночник. Как женщины, так и мужчины могут выбрать себе уроки низко- и высокоударной аэробики, занятия со step платформами, со штангой или мячом, силовые тренировки определенных мышц или чередование аэробной и силовой нагрузок. Ритм, музыка, серьезные силовые нагрузки в сочетании с аэробными дают быстрый и устойчивый результат. Баня, сауна Турецкая баня всегда считалась на Востоке источником истинного наслаждения. Основной отличительной чертой является особый температурный режим: она не такая жаркая, (температура в диапазоне от 40 до 65 градусов), идеально подходит для людей, которые не любят или не переносят высокие температуры. Финская сауна - разновидность суховоздушной бани. Принцип воздействия – сухой пар, который скандинавы считают самым полезным для организма. В финской сауне температура составляет +120 градусов и выше, а влажность - только 15 %. Однако, из-за большого перепада температур в основном помещении и в парной, сауна подходит не всем. Для неподготовленных людей контраст температур – серьезная нагрузка на организм, поэтому париться в финской сауне нужно осторожно и недолго, постепенно увеличивая время пребывания в ней. Джакузи. Тепловая и кинетическая энергия гидромассажа оказывает на Ваше тело целебное гидротерапевтическое воздействие. Кроме того, это прекрасное средство для восстановления гармоничного состояния организма. Боевые искусства Мы предлагаем занятия самыми различными видами боевых искусств: хапкидо, карате, тай-чи, бокс, тайский бокс и другие Детские программы Наша Игровая комната — это поистине сказочный мир для детей. Она оснащена 3-х уровневым лабиринтом движущихся и развлекательных элементов, а также бассейном, заполненным шариками. Здесь Ваших детей встретят профессиональные педагоги-воспитатели, которые сделают интересным время пребывания ребенка в Детской комнате. На творческих занятиях мы научим Ваших детей рисовать, лепить и делать оригами. Малышам предложат сделать первые шаги в мир музыки и литературы. Каждому родителю хочется видеть своего ребенка крепким, здоровым, жизнерадостным и гармонично развитым. В Детском Центре ребятам созданы все условия не только для спортивного, но и для всестороннего развития личности. | | Кардиотренажеры Имеется отдельный зал с кардиотренажерами и персональными телевизорами для занятий Массаж Огромный выбор программ, предложенный нашими массажистами-профессионалами, начиная от спортивного, заканчивая изысканными видами процедур - к вашим услугам. Персональный тренинг Огромный выбор программ, предложенный нашими массажистами-профессионалами, начиная от спортивного, заканчивая изысканными видами процедур - к вашим услугам. Салон красоты Beauty Room&Spa «ЦВЕТАЛЕТА» - это сеть нового формата. Первый салон открыл свои двери на территории Фитнес Центра 100%. Здесь собраны воедино все составляющие нового концептуального салона: передовое оборудование, новинки по уходу за волосами и телом, а также теплая атмосфера. Главным же достоинством станет команда профессионалов, которые всегда индивидуально подберут для каждого клиента необходимую процедуру. В новом Beauty Room&Spa «ЦВЕТАЛЕТА» представлены следующие услуги:Парикмахерские услуги:· Стрижка и окраска волос;· Профессиональный уход за волосами Косметология: · Чистка лица;· Пилинг· и другое Солярий К Вашим услугам - вертикальный и горизонтальный солярии. Танцы Мы также предлагаем целый ряд танцевальных классов. Множество танцевальных стилей и их смешение. Классика и экзотика. Тренировка и одновременно дискотека в зажигательных ритмах. Хореографические элементы и серьезный тренинг, развивающий легкость, гибкость, пластичность и музыкальность. Темпераментные латиноамериканские и модные клубные танцы. Фитнес-бар, спорт.питание Богатый выбор свежевыжатых соков, фрукты и полезные низкокалорийные блюда в фитнес-баре наверняка придутся по вкусу любителям здорового питания и поддержат в тонусе после приятных оздоровительных процедур. А также в нашем баре представлено разнообразие протеиновых коктейлей, энергетических, изотонических и витаминных напитков. Mind & body |