Фитнес-центр Экзотика

Телефоны

+7 (391) 252-99-91

Сайт клуба

Тренажерный зал
Занимает площадь более 300 кв.м. Линия тренажёров Panatta Sport выполнена в соответствии с самыми высокими стандартами фитнеса. Их отличает великолепный дизайн, техническое совершенство, анатомически совершенная биомеханика, повышенная комфортность регулировок и безопасное для суставов и связок выполнение упражнений. Силовой сектор - Представлен тренажёрами на все группы мышц, гантелями, штангами, грифами.Тренажёры легки в обращении как для начинающих, так и для опытных атлетов, и представляют собой высочайший уровень безопасности для здоровья тренирующихся. Гантельный ряд до 55 кг, свободные веса - без ограничений. В нашем тренажёрном зале всегда присутствует инструктор, который при первом Вашем посещении проведёт с Вами вводный инструктаж по всему оборудованию тренажёрного зала.

Бассейн
Бассейн 4х7 метров, с переменной глубиной 1.5 и 1.8 метров и комфортной температурой воды 26-28 градусов

Аэробика, групповые занятия
Аквааэробика, Аквааэробика для беременных, Body Pump, Body Stretch, F Training, Fit mix/проблемные зоны, Low Body, Power mix, Slade+ABS, Step+ABS

Баня, сауна
Финская сауна, кадушка с ледяной водой

Детские программы
Аквааэробика для детей. Занятия по ОФП. Лечебная физкультура. Для детей и подростков предлагаем танцевальные направления фитнеса, занятия на растяжку, аэробику с применением различного спортивного оборудования. Тренировки проводятся персонально с инструктором. Совместно с инструктором Вы можете скорректировать удобное время посещения.

Кардиотренажеры
Имеется обширная кардиозона, которая представлена надёжными и простыми в эксплуатации кардиотренажёрами. Беговые дорожки, велотренажёры, степперы, эллипс оснащены сенсорными датчиками измерения пульса, уровня нагрузки, счётчиками сжигаемых калорий. Занятия на них помогут Вам избавиться от лишнего веса, проибрести иммунитет и выносливость, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Темп тренировки зависит от выбранной программы.

Массаж

Персональный тренинг
Важным аспектом тренировок в тренажёрном зале является постоянный контроль инструктора. Ведь результат напрямую зависит от оптимально подобранной силовой нагрузки. Наши тренера научат правильной технике выполнения упражнений, составят для Вас оптимальную программу тренировок и дадут рекомендации по правильному питанию. Это позволит Вам в дальнейшем самостоятельно поддерживать хорошую физическую форму.

Танцы
Dance mix

Фитнес-бар, спорт.питание
"Экзотика" является эксклюзивным представителем спортивного питания немецкого качества Power System в Красноярске, вся линейка питания представлена в фитнес-центре. Эти пищевые добавки необходимы для быстрого увеличения мышечной массы тела, уменьшения жировых отложений. Состав продуктов не содержит допинга или про-гормонов. Наши специалисты помогут Вам правильно подобрать питание и получить соответствующие рекомендации.

Фитнес-бар, спорт.питание
"Экзотика" является эксклюзивным представителем спортивного питания немецкого качества Power System в Красноярске, вся линейка питания представлена в фитнес-центре. Эти пищевые добавки необходимы для быстрого увеличения мышечной массы тела, уменьшения жировых отложений. Состав продуктов не содержит допинга или про-гормонов. Наши специалисты помогут Вам правильно подобрать питание и получить соответствующие рекомендации.