Экспресс Фитнес на улице Дмитриевского

Телефоны

+7 (495) 201-63-20

Режим работы

в будние дни с 7:00 до 23:00
в выходные и праздничные с 9:00 до 22:00

Метро

Лермонтовский проспект

Тренажерный зал
Зона грузоблочных тренажеров представлена линейкой тренажеров бизнес класса X-Line, во время занятий на которых прорабатываются все группы мышц. Зона тренажеров, нагружаемых дисками и зона свободных весов представлена также линейкой тренажеров бизнес класса X-Line, гантельная зона представлена укомплектована гантелями от 1кг до 60 кг с шагом в 2 кг. Скамьи для жима представлены в разнообразных вариантах.

Аэробика, групповые занятия
Студия коррекции фигуры. Наш клуб предлагает более 30 видов аэробных занятий, представленных силовыми классами, единоборствами, классом Разумное тело, танцевальными классами, пилатесом и йогой, помимо этого мы предлагаем детский фитнес.

Баня, сауна
Инфракрасная сауна

Боевые искусства
Зона бокса представлена профессиональным рингом с грушей для бокса, лапами и перчатками.

Детские программы

Кардиотренажеры
Кардиозона представлена известным производителям Aerofit — здесь Вы можете комфортно заниматься на беговых дорожках, эллиптических тренажерах и велотренажерах.

Персональный тренинг
Тренерский состав представлен действующими чемпионами различных международных соревнований.

Танцы
Zumba, Latina, Восточный танец, Strip time, Strip dance

Фитнес-бар, спорт.питание
К вашим услугам: Свежевыжатые соки. Протеиновые батончики. L-Карнитин. Гуарана. Протеиновые коктейли для различных целей. Специальные витаминные напитки. Предтренировочные комплексы. Аминокислоты, ВСАА. Освещающий чай. Также мы подберем Вам питание, которое порекомендует Ваш тренер,

Mind & body
Пилатес, Суставная гимнастика, Комплекс «Здоровая спина», Класс растяжки