Днепро Плаза GYM

Телефоны

+38 (047) 272-09-99; +38 (067) 473-85-25

Сайт клуба

Режим работы

Пн.-Пт.: 8.00 – 22.00
Сб., Вс: 10.00 – 17.00

Тренажерный зал
Сам по себе зал очень большой 300 кв м. Силовая зона тренажерного зала оборудована тренажерами и аксессуарами для фитнеса известных производителей Interatletika и Neo Gym, часть оборудование изготовлена по индивидуальному заказу специально для нашего центра.

Аэробика, групповые занятия
Step Basic, Step Basic +, Step, Step+ Sculpt, Step Freestyle, ABT, ABT +, Press+stretch, UPPER BODY, Functional Training, Sculpt­­, Fit Ball, Super Body

Боевые искусства
В качестве специализированных групповых тренировок в нашем клубе проходят занятия по рукопашному бою, боксу, кикбоксингу. Занятия проводят опытные тренеры, которые ответят на вопросы и дадут рекомендации всем желающим по специфике занятий. Наша цель: сломать стереотипы о травматизме контактных видов спорта; доступность для занятий без ограничения возраста и уровня подготовки. Если вы новичок, то мы начнем с основ, а если уровень вашей подготовки выше среднего, то мы дадим возможность проявить себя и реализовать свои навыки. В нашем спорткомплексе Вам предлагаются тренировки по таким направлениям: Рукопашный бой; Бокс; Кикбоксинг

Детские программы
Гимнастика – группа для детей 4-14 лет. Dance School – танцевальная школа Анны Джуры. Разучиваются стили: techno, disco, hip-hop, hause, tecktonik и др. Три группы по возрасту ребенка.Каратэ –традиционное окинавское каратэ-до, основы общей системы единоборств.

Кардиотренажеры
Кардио зона – включает в себя 3 беговых дорожки, 1 велосипед и 1 орбитрек. Кардио-зона оснащена беговыми дорожками и эллиптическими тренажерами ведущих производителей кардиооборудования Sport Art и Johnson. Регулярные занятия на них позволят вам не только сбросить лишний вес, но и значительно улучшить работу сердца, повысить тонус всех мышц, приобрести правильную осанку. Все тренажеры оборудованы удобными мониторами управления, которые позволяют выбрать оптимально подходящую вам степень интенсивности занятия. Главное примущество этой технологии - постоянный контроль за процессом тренировки и возможность отслеживать результат в реальном времени!

Массаж
Классический общий массаж, Антицеллюлитный массаж

Солярий
Новый вертикальный турбо солярий 56 ламп, которые обеспечивают загар в короткий термин ( от 2-х до 10-ти минут) один сеанс. Мощность ламп – 200W

Танцы
Bally Dance, Dance Mix, Strip

Фитнес-бар, спорт.питание
Фитнес-бар работает на базе спортивно-оздоровительного комплекса уже более полугода. Изначально заведение не могло похвастаться широким ассортиментом , однако за время работы, выбор продукции расширился многократно. На данный момент, посетители имеют возможность подобрать напиток и дозировку исходя из целей посещения тренажерного зала или фитнес-студии.

Mind & body
Pilates, Pilates Ball, Yoga