Ботек-Фитнес

Телефоны

+7 (846) 927-05-05

Сайт клуба

Тренажерный зал
Мы работаем только в ведущими мировыми производителями тренажеров:Technogym, Gym 80, Life fitness, Paramount.

Бассейн
Аква-фитнес

Аэробика, групповые занятия
Low, STEP, TBC, Interval, Aerobox, ABL, Upper Body, Body Training, Leg Training, ABD&Stretch, Super sculpt

Баня, сауна

Боевые искусства
Кикбоксинг, кендю

Кардиотренажеры
Каждый тренажерный зал в наших клубах имеет кардио-тренажеры ( беговые дорожки, эллипсоиды, степперы и т.п), линейку грузоблочных тренажеров и зону свободных весов. Они позволяют прорабатывать нужные мышцы без дополнительных нагрузок на суставы и работать с наибольшей эффективностью и результативностью. На кардио-тренажерах можно согнать вес, стимулировать сердечную мышцу, а в зоне, где установлены силовые системы со штангами, улучшить форму и создать рельефность мышц.

Массаж

Персональный тренинг
В клубную карту входит обязательный вводный инструктаж в тренажерном зале. Тренер подробно расскажет Вам о работе тренажеров и правильности выполнения тренировочных комплексов. Если Вы никогда не тренировались, то очень многие тонкости, которые могут быть в первом разговоре с тренером, от Вас могут ускользнуть. Не бойтесь переспрашивать. Со временем во всем разберетесь. Предпочитаете не делить внимание тренера с окружающими – выбирайте персональные тренировки. Индивидуальная программа с учетом ваших целей и физиологических особенностей вашего организма – вот залог успеха как для начинающего, так и для опытного участника фитнес-движения.

Солярий

Танцы
Dancelab, Eroticdance, Belly Dance, Street dance

Танцы
Dancelab, Eroticdance, Belly Dance, Street dance