Атом по системе Reebok

Россия, Москва, ул. Демьяна Бедного, 4к2

Услуги

Описание

Фитнес с английского "fitness" - это "соответствие". В самом этом слове выражен основной принцип, можно сказать, суть, этого вида коррекции фигуры. Фитнес включает в себя основные элементы аэробики, методы калланетики, занятия на тренажёрах, силовые тренировки. За счёт этого, занятия становятся очень эффективными.

Работают все группы мышц, варьируется нагрузка. Разнообразие опять-таки положительно сказывается не только на физическом здоровье. Скажем так "скучно" Вам наверняка не будет. Приходите в нашы спортклубы и убедитесь сами. Фитнес центр полностью укомплектован всем необходимым для профессиональных занятий бодибилдингом и аэробикой.

Тренажерный зал состоит из нескольких зон: кардиозона, зона блочных тренажеров, стойки для приседаний, зона свободных весов. Без зала аэробики невозможно представить себе ни один современный фитнес клуб. Занятия аэробикой помогают решить целый комплекс задач. Регулярное движение активизирует обмен веществ, помогает снизить вес, вырабатывает выносливость, повышает мышечный тонус.

В наших фитнес центрах мы предлагаем Вам разнообразные программы по аэробике, которые не позволят Вам скучать. Групповые программы аэробики нашего клуба соединяют в себе несколько направлений фитнеса, а именно уроки силовой направленности на проработку, как отдельных мышц, так и основных мышечных групп.

Уроки аэробики смешанного формата, объединяют несколько форматов: кардио и силу, силу и стрейчинг, аэробику и степ.

Фитнес Клуб — это российская сеть спортивных клубов, предоставляющих спортивно-оздоровительные услуги для жителей городов по доступной цене. Фитнес Клуб — это место для приобретения и поддержания хорошей физической формы, для общения с людьми своего уровня и круга интересов. Услуги наших центров — это экономичность. Здесь — лучшее сочетание цены карты и качества услуг, оптимальный набор услуг, доступные цены на дополнительные услуги. Выберите свой фитнес центр.

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!