Тренажерный зал На первом этаже нашего комплекса вас ждёт прекрасно оборудованный зал для занятий бодибилдингом с новыми силовыми тренажёрами. На них могут заниматься как мужчины, так и женщины, которые предпочитают силовой вид тренинга. Зал оборудован всевозможными тренажёрами VASIL, которые обеспечат Вам максимальный уровень комфорта и наибольшую продуктивность в занятиях. Так же в зале есть стол для армреслинга. Разовое посещение 50 UAH, Стоимость в месяц 400 UAH Аэробика, групповые занятия В нашем комплексе проводятся занятия по различным видам фитнеса: разные направления аэробики (mix-impact, step-аэробика, танцевальные направления, фитбол-аэробика, тайбо и др.), шейпинг, калланетика, пилатес. Каждый из видов тренировки по-своему влияет на физическую подготовленность, а взятые в комплексе они обеспечивают оптимальное соотношение различных типов тренинга для решения поставленных задач. В атлетическом комплексе Аполлон оборудован новый зал для занятий фитнесом. В зале есть коврики для выполнения упражнений на полу, фитнес-мячи, степ-платформы, гантели … Удобная раздевалка с душевой и туалетом. Занятия проводят опытные тренеры. В настоящее время работает 4 группы фитнеса. Так что каждый может прийти и почувствовать эффект от занятий в удобное для себя время! Боевые искусства Каратэ Детские программы Детский клуб WADO-KAI "Спортивное каратэ" Кардиотренажеры Кроме этого, в тренажёрном зале есть и кардио-тренажёры, которые помогут развить не только силовую, но и общую выносливость, обеспечат сжигание жировых отложений и тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Подобные комплексные занятия помогут разнообразить и сбалансировать нагрузку, поскольку без тренировки сердца силовые занятия не могут считаться по-настоящему оздоровительными. | | Персональный тренинг Занятия проводит опытный тренер, который поможет выбрать нужную именно Вам методику тренировки, проконсультирует по вопросам питания и подбора упражнений. Разовое посещение 50 UAH Танцы Восточные танцы, Современные танцы Фитнес-бар, спорт.питание В нашем магазине Вы можете найти самые различные и качественные товары спортивного питания, необходимые для достижения ваших целей в спорте. Вашему вниманию предоставляются товары таких всемирно известных брендов как: "Scitec Nutrition", "Dymatize", "Universal nutrition", "Фортоген", "Form Labs", "BioTech", "Ultimate Nutrition" и другие. Mind & body Хатха-йога. Мы приглашаем всех желающих восстановить прежнюю грациозность, пластичность движений, стать более внимательными и сосредоточенными в обычной жизни. Кроме этого планируется проведение теоретических занятий по основным аспектам Аюрведы и йоги. При желании можно получить рекомендации по питанию и индивидуальному подбору упражнений, а также консультации по физиологическому влиянию различных асан и пранаям. Совершенствуемся вместе! |