Тренажерный зал Тренажерный зал нашего фитнес-клуба — это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье и физической форме. . Основу тренажерного зала составляют силовые тренажеры и зона свободных весов. Силовая зона тренажерного зала оборудована тренажерами и аксессуарами для фитнеса. Регулярные занятия позволят вам не только сбросить лишний вес, но и значительно улучшить работу сердца и органов дыхания, повысить тонус всех мышц, приобрести правильную осанку. Аэробика, групповые занятия Степ, Силовые занятия, Танцевальная аэробика Баня, сауна Боевые искусства Детские программы Клуб ориентирован не на подготовку к школе( их и так уже очень много в Самаре), а на раскрытие творческих способностей и талантов ребенка, на оздоровление и укрепление детского организма. | | Массаж Испанский массаж, Медовый массаж, Антицеллюлитный массаж, Плантэрный (массаж стоп), Массаж с элементами экупрессуры, Кофейный массаж, Классический массаж (по отделам: спина, голова, ноги, руки) Персональный тренинг Ваш персональный тренер проследит за техникой выполнения упражнений, будет следить за вашим прогрессом, чтобы вы не останавливались на достигнутом, вовремя поменяет программу, изменит, если нужно, нагрузку, поможет составить диету! И самое главное – психологическая поддержка в течение занятий, то, чего не хватает, когда занимаешься самостоятельно! Солярий Турбо Солярий Танцы Восточные танцы, Латина, Стрип Mind & body Йога, Пилатес, Цигун |