Анита Плюс

Один из бесполезных клубов города. Дорого. Неквалифицированный тренерский состав, но имеющий типа много «сертификатов». Слабое расписание групповых тренировок, расчитанное на неработающих людей. Тренеры, гундящие: «приседать надо, уводя таз далеко назад, колени не выходят за носки». Уже только одна эта фраза показывает их квалификацию, находящуюся ниже уровня плинтуса. Программы в тренажерном зале состоят из бесполезного и довольно опасного в плане травм «изврата» типа одноногих упражнений в машине Смита, таких же одноногих жимов ногой платформы, топтаний гравитрона (типа для филейной части). Разведения и сведения ног- привет защемление седалищного нерва в грушевидной мышце и воспаление приводящих. А также всякая прочая ерунда на руки и спину, исполняемая, естественно, в машине Смита и тяга блока за голову, что означает полное отключение стабилизаторов и очень вероятные травмы ротаторной манжеты плеча. В клубе «высокопрофессиональные» сотрудники зала готовы придумать только для вас любой изврат, лишь бы не делать базу. Тренеры незнакомы