Тренажерный зал Задача тренажерного зала - адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Наше оборудование подойдет и атлету, и хрупкой девушке. Опытные специалисты помогут сохранить фигуру стройной и гибкой, а мышцы приобретут силу и упругость.Также занятия в тренажёрном зале помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, скорректировать фигуру. Всем членам клуба предоставляется возможность провести вводную тренировку в тренажёрном зале под наблюдением профессионального тренера. Не забудьте воспользоваться этой услугой! Бассейн Аэробика, групповые занятия Пилатес, Sculpt, Калланетика, Pump, Fit-ball, Interval, Step, Spining, Slide, Шейпинг, ABS, Flex, Cycle, Занятия для беременных, Lower Body, Upper Body, Детский фитнес Баня, сауна + Гидро-термальный комплекс: Русская парная; Инфракрасная кабина; Посещение турецкой парной (хамам) - предполагаемая дата открытия открытие в декабре. Финские сауны Боевые искусства Айкидо, Бои без правил, Бокс, Дзюдо, Каратэ, Кикбоксинг, Тайский бокс, Тхэквондо Кардиотренажеры Массаж Все виды массажа | | Персональный тренинг Персональные тренировки (в тренажерном зале, в зоне бокса и единоборств, по всем направлениям аэробики, ЛФК, и пр.) Салон красоты Услуги Салона красоты: Косметология лица и тела; Весь спектр парикмахерских услуг; Маникюр, педикюр Солярий Спортивные игры Настольный теннис. Фитнес клуб ALEX fitness приглашает Вас посетить зал для спортивных игр. Пространство для тренировок оборудовано передовой системой кондиционирования воздуха, специальное покрытие пола отвечает современным требованиям экологичности и безопасности. В зале есть необходимое оборудование для баскетбола, волейбола, футбола и настольного тенниса. А также – комфортные раздевалки, фитнес-бар и детская комната. Танцы Латиноамериканские танцы, Клубные танцы, Хип-хоп, R&B, Балет, Восточный танец, Танец живота, Стрип, Детские танцы Фитнес-бар, спорт.питание Кислородные коктейли Mind & body Фитнес йога |