Тренажерный зал Задача тренажерного зала - адресное воздействие на группы мышц и отдельные мышцы. Наше оборудование подойдет и атлету, и хрупкой девушке. Опытные специалисты помогут сохранить фигуру стройной и гибкой, а мышцы приобретут силу и упругость.Также занятия в тренажёрном зале помогут Вам укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость, скорректировать фигуру. Всем членам клуба предоставляется возможность провести вводную тренировку в тренажёрном зале под наблюдением профессионального тренера. Не забудьте воспользоваться этой услугой! Аэробика, групповые занятия Пилатес, Sculpt, Pump, Interval, Step, Стрейч, Танцевальная аэробика, Spining, ABS, Flex, Cycle, Lower Body, Upper Body, Детский фитнес Баня, сауна Финские сауны Боевые искусства Бокс, Кикбоксинг, Тайский бокс Детские программы Детская корпорация «ЛИМПИК» (спортивные и развивающие секции). Кардиотренажеры Массаж | | Персональный тренинг Персональные тренировки (в тренажерном зале, по всем направлениям аэробики, ЛФК и др.). Солярий Солярии в раздевалках. Спортивные игры Фитнес клуб ALEX fitness приглашает Вас посетить зал для спортивных игр. Пространство для тренировок оборудовано передовой системой кондиционирования воздуха, специальное покрытие пола отвечает современным требованиям экологичности и безопасности. В зале есть необходимое оборудование для баскетбола, волейбола, футбола и настольного тенниса. А также – комфортные раздевалки, фитнес-бар и детская комната. Танцы Латиноамериканские танцы, Клубные танцы, Хип-хоп, R&B, Балет, Восточный танец, Танец живота, Стрип, Детские танцы Фитнес-бар, спорт.питание Mind & body Классическая йога |