Active Lady - Медведково

Россия, Москва, улица Широкая, дом 11

Телефоны +7 (499) 478-76-95 Сайт клуба   Режим работы c 08:00 до 22:00 Стоимость посещения Разовое посещение 450 РУБ Метро Медведково

Сеть клубов Active Lady В сети "Active Lady" 2 клуба. Ближайшие: Active Lady - Бабушкинская Россия, Москва, проезд Шокальского, дом 45, корпус 3

Услуги

Описание

Мы открылись в декабре 2006 года и быстро завоевали большую популярность среди поклонников здорового образа жизни. Об этом говорит хотя бы тот факт, что уже в марте 2007 года нам пришлось открыть второй аэробный зал, потому что первый не вмещал всех желающих! Для успеха есть причины: Все наши тренеры не только профессиональные спортсмены или имеют специальное танцевальное образование, но и постоянно повышают свою квалификацию на специальных семинарах, фитнес–конвенциях, различных мастер–классах. Многие наши клиенты говорят о том, что таких интересных уроков они не видели давно! Команда нашего Клуба является обладателем Кубка Мэра г. Москвы 2007 и 2010гг в номинации "Танцевальная аэробика"; мы – победители 2007, 2008, 2009, 2010гг окружных соревнованиях по фитнесу СВАО г. Москвы; принимали участие в соревнованиях за Кубок России в Йошкар–Оле в 2007г. Для занятий мы предлагаем два удобных аэробных зала со специальным амортизирующим покрытием и оснащенных всем необходимым для полноценных занятий оборудованием. В залах работают кондиционер и система вентиляции. У нас удобная сетка занятий: есть утренние уроки – с 8 утра. А в вечернее время уроки идут параллельно в двух залах. Последнее занятие начинается в 21:00. По субботам и воскресеньям Клуб тоже работает. Выбор занятий большой – много танцевальных уроков, силовых программ на проработку различных проблемных зон, кардиотренировок для снижения общей жировой прослойки. Также в расписании есть йога, калланетик, занятия по системе pilates. А если Вы не знаете, с чего начать – обратитесь к администратору или любому инструктору – мы с удовольствием Вас соориентируем! Если Вы никогда не занимались фитнесом, то это еще не значит, что Вы не сможете "влиться" в группу. Обычно наши инструкторы профессиональным взглядом сразу видят "новеньких" и обращают на них повышенное внимание, подсказывая и подбадривая, если что–то не получается. Главное – начать! И не стесняйтесь спрашивать, если что–то непонятно. У нас есть дополнительные услуги: Массаж различного вида: направленный на похудение, на расслабление, на снятие мышечных болей. Для выведения токсинов, для снятия нервного стресса, для выравнивания кожи, уменьшения лишних жировых отложений мы предлагаем различные виды обертываний. А если перед массажем пойти в нашу сауну–то эффект будет двойным! Инфракрасная сауна удобно расположена в раздевалке клуба, ее имеют возможность посещать все члены клуба. Достаточно 20 минутного сеанса, чтобы полностью прогреться, активизировать обменные процессы в организме. Мы рекомендуем посетить сауну и, если Вы только начинаете заниматься – это поможет расслабить мышцы после занятий, и не будет болевых ощущений на следующий день. А если Вы простужены или чувствуете, что вот–вот заболеете – то сауна поможет повысить защитные силы организма и простуда отступит. У нас функционирует вертикальный турбо–солярий, в котором достаточно позагорать 5–7 минут, чтобы увидеть легкий загар на своей коже. Рекомендуется позагорать в солярии перед поездкой в жаркие страны, где будет активное солнце, чтобы подготовить свою кожу к солнечным процедурам. Очень полезно "искусственное солнце" зимой и осенью. Когда мало света на улице, солярий простимулирует выработку витамина Д в организме, и Вы почувствуете, как Ваше настроение повысится! Биоэпиляция пользуется большой популярностью, особенно в летний период времени, когда много открытых участков тела выставляется напоказ. Преимущество биоэпиляции в том, что результат ее долог – кожа остается гладкой 3–4 недели и, если делать эту процедуру регулярно, то волосики истончаются и становятся менее заметны. А еще у нас в клубе дружелюбная атмосфера среди персонала, и это чувствуется сразу! Наши инструкторы не просто проводят занятия, они действительно хотят помочь каждому клиенту добиться своей цели. Ведь каждый человек – это индивидуальность, и проблемы у каждого свои – кому–то надо сбросить вес, кому–то скорректировать отдельные зоны, кто–то хочет научиться красиво двигаться, кому–то не хватает гибкости. Инструкторы клуба всегда готовы помочь каждому и ответить на любые вопросы. У нас очень удобное месторасположение – в 10 шагах от метро Медведково! Если Вы ищете уютную женскую фитнес–студию с профессиональными тренерами, то приходите к нам! Мы считаем, что совершенству нет предела! И не только призываем всех следовать этому принципу, но и сами стараемся претворять это утверждение в жизнь, расширяя свои тренировочные площади, вводя новые дополнительные услуги и постоянно повышая квалификацию наших тренеров. С ноября 2007 года у нас начали работать детские группы, с декабря 2009г мы предлагаем воспользоваться услугами массажного кабинета, с весны 2010 года мы открыли еще один клуб Актив Леди, где обучаем детей плаванию, проводим фитнес–занятия и уроки по аква–аэробике, с мая 2011г мы предоставляем новую услугу–биоэпиляцию. А многодетные мамы (у которых от трех детей в семье) могут заниматься в нашем клубе бесплатно! Добро пожаловать в фитнес клуб "Актив Леди" – клуб обаятельных и привлекательных! Начните новую жизнь с нами!

Если Вы заметили неточности в описании клуба, или можете дополнить описание, пожалуйста, напишите нам об этом!