Калькулятор калорий, расчет калорийности питания

Сделайте возможность добавлять собственные продукты.

Спасибо.

Добавьте, пожалуйста, кетчуп.

кетчуп острый "Хайнц". 96 ккал, белки 1, жиры 0, углеводы 23, натрий 1

Было бы хорошо, если бы писались рекомендации что нужно изменить

А как же мюсли?

Добавьте, пожалуйста, пирожные с легким кремом.

212 кк, б- 1,3. ж- 14. у- 30

и мюсли. 195кк, б- 6. ж- 8,5. у- 44

и еще мне не нравится творог. 110 ккал и 1 гр жира- как-то сомнительно..

Добавьте пшенную крупу

Lennyrom, а что здесь сомнительного? Творог то диетический отсюда и такое кол-во жира в нем. В названии даже написано, что "Творог мягкий, диетический, нежирный, 0.6%", где 0.6% - это и есть содержание жира, я так думаю :)

Иван, пшеничная крупа в калькуляторе есть. Откройте раздел "Крупы, злаки и бобовые / Крупы" или воспользуйтесь поиском и Вам обязательно улыбнется удача ;)

Хотелось бы видеть в калькуляторе побольше печенных продуктов. А вообще хочется сказать Вам огромное человеческое спасибо! Развития и процветания проекту!

Спасибо большое за таблицу, бросила курить- моментально поправилась, когда-то считала калории и за год похудела на 30 кг, с таким расчетом калорий все гораздо проще.

Штука супер!Спасибо вам!А котлеты как мясо считать?

Здравствуйте! Калькулятор отличный, очень удобен и прост в использовании. Есть одно пожелание. Было бы совсем здорово, если бы была возможность делать поиск не только по названию продукта, но также и по витаминам или микро/макро элементам, как подсказка, что же съесть, чтоб восполнить их недостаток. Или хотя бы сделать подсказку всплывающим окном при наведении на элемент в таблице, хотя бы наиболее важных и доступных продуктов, содержащих желаемый витамин или элемент.

Доброго дня! Добавьте, пожалуйста, картофель вареный в мундире (без соли, 66 ккал)

Подскажите, пожалуйста, как все таки просмотреть сохраненные расчеты за предыдущие дни? Открывается только созданные сегодня((

Интересно продумано. В каталоге не увидела нужных продуктов, а по поиску нашлись и ещё и в нескольких вариантах.

Вывод: кто ищет, тот всегда найдет))

Добавьте протеинчик))казеин,изолят...

Ну добавьте же пожалуйста обезжиренный сыр Ольтермани, цельнозерновой хлеб и куриный вареный белок!!!

Подскажите, пожалуйста, что означает выделенные розовым цветом показатели (либо жиров, либо углеводов). При том, что данные показатели вписываются в расчетную дневную норму.

Добавьте, пожалуйста, в список кефир и простоквашу 2,5% и 3,2%

IRINA, советую воспользоваться поиском по калькулятору (он в самом верху таблицы разположен), сама не так давно с его помощью нашла нужные продукты.

Спасибо, Светлана. Все нашла. Но почему же они тогда в обшем списке не появлятся.)))))

Наверное потому чтобы не загружать однотипными продуктами таблицу) На мой взгляд это правильно и удобно - в таблице выводятся только необходимые продукты, а все остальные можно найти поиском легко и просто. Я вот на некоторых сайтах, которые выставляют весь список сразу "рулоном туалетной бумаги" (устанешь прокручивать страницу пока найдешь нужное), в обморок падаю, а здесь мне нравится, все по-умному сделано!)

Заметила ошибку: в огурцах какие-то неправильные данные по бета-каротину. Если вбить всего 100 гр. огурцов, то получается 900% дневной нормы бета-каротина.

Идея и исполнение калькулятора - замечательные, но почивать на лаврах еще рано, т.к.следует устранить разные крупные и мелкие огрехи. Одним из таких огрехов является,

например, путаница с размерностью кал и ккал: программа

определяет основной обмен и общую потребность в тысячах

ккал в то время как они в тысячу раз меньше. Но, конечно,

это пустяшный и легко устранимый недосмотр. Более существенными кажутся трудности с поиском в базах данных

и вводом использованных продуктов, что отнимает очень много времени. Было бы удобнее вводить наименование и вес

использованных продуктов единым списком, а программа сама найдет и рассчитает необходимые параметры. При этом существующую методику необходимо оставить без изменения.

Не слишком ли многого мы просим? Мед да еще и ложкой!

Пожалуй, соглашусь и поддержу предложение от Fonck - для бесплатного использования данный калькулятор слишком шикарен, т.к. мало того, что он единственный удобный калькулятор калорий во всем инете, так ещё и...

Здравствуйте, например мне в день необходимо 200 грамм белка, есть ли какая-то пропорция например 50 грамм должны быть из Молока и молочных продуктов, 100 грамм из Мяса и т.д. или это роли не играет, хоть 200 грамм получу употребляя целый день одно только Мясо?

Спасибо за калькулятор