Крис Бамстед рассказал о своей подготовке к "Олимпии"

Четырехкратный чемпион "Олимпии" в категории "Classic Physique" Крис Бамстед сообщил, что его тренер Хани Рэмбод три месяца назад задался целью уменьшить его вес. Крис обычно набирает до 120 килограммов (265 фунтов) в межсезонье, но на этот раз эта цифра уменьшится примерно до 116 килограммов. Бамстед также коснулся темы своего прежнего сотрудничества с Йеном Валлиром, которому он очень благодарен за помощь в подготовке к соревнованиям. Йен помог Крису избежать травм и научил не прибегать к большому количеству веществ, повышающих работоспособность. Сейчас Бамстед увеличивает интенсивность тренировок и считает, что находится в лучшей форме, чем когда-либо прежде. В прошлом месяце Крис показал фанатам частный тренажерный зал, который он строит у себя дома. Он также сократил прием пищи до четырех раз в день вместо шести.

В недавнем видео на YouTube канадец рассказал о рисках для здоровья, связанных с употреблением веществ, повышающих работоспособность. "Если вы - бодибилдер, и вас это не беспокоит, то вы либо глупы, либо лжете, если быть до конца честным. Это то, что определенно меня заботит, но я просто справляюсь, как могу. Постоянно сдаю анализы крови. Там много тестов. Диагностика сейчас абсолютно безумна, если вы хотите оставаться здоровым в долгосрочной перспективе, если с вами что-то происходит, проблемы обнаруживаются на ранней стадии. Я прохожу много диагностик и анализов крови, чтобы убедиться, что я остаюсь здоровым", — рассказал Бамстед.

Если употребление допинга начнет негативно сказываться на его здоровье, Крис планирует уйти из большого спорта: "Это того не стоит. Есть жизнь и после бодибилдинга". Бамстед назвал тренболон самым токсичным стероидом, от которого он держится подальше. Он сообщил, что воздерживается от использования тренболона из-за побочных эффектов. Крис абсолютно не поддерживает тех, кто говорит об этом веществе в социальных сетях. Он добавил, что такие люди не осознают влияние этих шуток и мемов на подписчиков. По его словам, это самая токсичная вещь, для организма. Бамстед не применяет трен уже пять лет из-за его токсичности и вреда для почек и печени. Допинг в спорте является очень скользкой темой, и приверженцы бодибилдинга могут поучиться думать о своем здоровье у Криса Бамстеда, которого многие считают одним из лучших культуристов на планете.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.