Арнольд Классик Европа 2012

"Вот здесь теперь протеинчик бадяж".

А вообще, рад как за своего. Думал не вывезет, но вышел просто отличным. Держит офигенный уровень уже целый сезон. Такой выдержке формы поучиться бы многим.

Да и здоровья не мало надо. Меня как раз это удивляет: представь количество, продолжительность, состав.

Масса позволяет. В этом преимущество "полутяжелого" билда, скажем так.

У меня не чудовищная масса, но правда и препараты не сравнить, а печень очень не маленькая.

Хотя кто его знает как там у Шона и остальной гвардии.

Вы не поверите, но он и вправду в этом кубке бодяжил протеин или что-то ещё, на канале Колемана есть видео)

Уныло как-то предтреник из него хлебать, я бы из него мороженое ел. Но у меня такого нет.

Килограммовыми пачками:))