Комментарий к фото Денис Качераускас Молдодец Денис))) |
Опубликовано 19.06.11 09:52 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю TOR 190 наверное) |
Опубликовано 17.06.11 20:47 | +0 -1 |
Комментарий к фото Egor Когда начал качаться,мой вес был 75кг при росте 181см,за год я набрал 84кг,употреблял протеины Турбо-масс и пипец апендицит.Пол года не качался и вес спустился до 76кг.Сейчас качаюсь 5 месяцев.Вес 79кг.Надеюсь наберу прежний вес. |
Опубликовано 20.11.10 12:39 | +0 -0 |
Комментарий к фото Egor Делаю подъемы на наклонной скамье 4Х25 2 раза в неделю и поднимание ног на турнике 4Х15 2 в неделю)Может посоветуете че нибудь по лучше) |
Опубликовано 19.11.10 23:11 | +0 -0 |
Комментарий к фото Egor Сколько качаю пресс не растет) |
Опубликовано 19.11.10 13:18 | +0 -0 |