Всего 10085 страниц << < 8871 8872 8873 8874 8875 8876 8877 8878 8879 8880 8881 > >> |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Кевин Леврон
Лишь Колеману? Мало ты видел бицепсов
|
Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 11.02.12 14:05 | +3   -1 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Джей Катлер
Здесь могла быть "елочка"
|
Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 11.02.12 14:05 | +3 -0 |
Комментарий к видео Денис Цыпленков
Руки просто адские. |
Опубликовано Вик 11.02.12 13:47 | +0 -0 |
Комментарий к Ронни Колеман (Ronnie Coleman)
Смешно,но о пампинге Ронни я бы сказал так:веса такие,что для простых смертных веса в половину уже силовуха. |
Опубликовано Вик 11.02.12 13:38 | +2 -0 |
Комментарий к Рич Пиана (Rich Piana)
Отличная форма была. На кой себя было так синтолом уродовать.....? |
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:35 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Рич Пиана
Ну ни чё се дредноут!
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:33 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Рич Пиана
Верх чёрный, низ белый........? пингвин!
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:32 | +0 -2 |
 Комментарий к фото Жан-Клод Ван Дамм
Када хочеться хавать, то и змеюку сожрать готов целиком. Только вот поджарить на костре желательно...
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:30 | +0 -3 |
 Комментарий к фото Leha
Знание прежде всего!
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:28 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Leha
Начало видно было не простым...
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:27 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Leha
Почти земляку, разменявшему 5-й десяток, и имеющему такую хор.спортивную форму - RESPECT!!!
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:24 | +0 -0 |
Комментарий к Ронни Колеман (Ronnie Coleman)
Ронни Колеман всегда был за периодизацию. Т.е.наряду с пампом, любил чисто силовой тренинг на 2-3 повтора. А так в основном, да, практиковал памп. От 8 до 12 повторений в сете. Но и веса были отнюдь не памповые. Двушку на 12раз с гантельками на скамейке, за 1000кг на 12 раз в жиме ногами, 220 на 12 раз тянул штангу в наклоне, ну и т.д. Короче норматив МСМК по лифтерам делал влёгкую!
Любил так же схему 21 по Вейдеру, када качал бицепсы. В энциклопедии она есть, кто не в курсе поглядите на досуге. |
Опубликовано Не амбал 11.02.12 13:19 | +1 -0 |
Комментарий к фото Жан-Клод Ван Дамм
Остаться в живых |
Опубликовано Неаполь 11.02.12 12:53 | +0 -2 |
Комментарий к Ронни Колеман (Ronnie Coleman)
Кто слышал(читал) от том, что Ронни Колеман был против тренировки до отказа...? |
Опубликовано Leha 11.02.12 12:43 | +0 -0 |
Комментарий к видео Денис Цыпленков
Ну да, в основном качки в Мск занимаются собой, а не бизом. А на турнирах в совке на приличную жизнь, семью, да ещё хор авто без своего дела не заработать ни как. |
Опубликовано Не амбал 11.02.12 12:39 | +0 -0 |
Комментарий к калькулятору калорий
Алина, alenenok737, сохранить таблицу, чтобы потом продолжить её редактирование, пока нельзя. Такая возможность появится в ближайшее время. Отчасти этот "недостаток" компенсируется сейчас тем, что на поиск необходимых продуктов уходит минимум времени и можно быстро восстановить перечень по памяти. Если нужно просто сохранить расчет на компьютере, можно нажать ссылку "Распечатать таблицу" и сохранить её в таком виде, чтобы потом можно было быстро все восстановить.
Kia-p, там где написано "крупа" имеется ввиду сухой продукт. Где "каша" - продукт готовый к употреблению (сваренный). Чтобы посчитать кашу из крупы, нужно указать исходный вес сухого продукта + если каша на молоке, добавить в расчет необходимое количество молока. |
Опубликовано Амбал 11.02.12 12:38 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Ронни Колеман
Плавки - зачоооот!!!!
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 12:35 | +0 -0 |
Комментарий к видео Денис Цыпленков
Oн это cпeцьaльнo..что ж я это eй мacло буду мacло покупaть,лучшe ceбe |
Опубликовано valeron 11.02.12 12:34 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Олег Макшанцев
Очччень не плохо! биц.бедра ваще звериный
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 12:32 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Олег Макшанцев
...денег не хватит
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 12:31 | +1 -3 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1997 года, Шон Рей
У него все сектора вери гуд
|
Опубликовано Не амбал 11.02.12 12:30 | +1 -1 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1997 года, Шон Рей
Средний сектор отличный! |
Опубликовано Мастер 11.02.12 12:28 | +0 -0 |
Комментарий к видео Денис Цыпленков
Кстати тренируется в основном на Выхино в Марке Аврелии. Заходил я туда на зал поглядеть осенью 2011г. Как раз там Дэн какого-то хлюпика тренировал. Неоднократно Сидорычева видел, как пешком по ул.Юности ходит в зал. Странно, думал на каком-нибудь Брабусе катается... |
Опубликовано Не амбал 11.02.12 12:22 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик 2012 года, Густаво Баделл
Бабу,думаю лучше видеть,чем мужиков голых:))
|
Опубликовано Boris Petrovich 11.02.12 12:17 | +0 -0 |
Комментарий к видео Денис Цыпленков
Адним гармонам тут не обашлось...... |
Опубликовано Шаолинь 11.02.12 09:40 | +0 -0 |
Всего 10085 страниц << < 8871 8872 8873 8874 8875 8876 8877 8878 8879 8880 8881 > >> |
