Всего 107 страниц << < 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 > >> |
Комментарий к Фрэнк МакГрат (Frank McGrath)
Все, ни все, но некоторые и в шестнадцать больше 100 уже весили... |
Опубликовано 08.03.11 14:42 | +0   -1 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Да, поляну чё та совсем никакую для победителя накрыли.
|
Опубликовано 08.03.11 12:21 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
У меня видеозапись его тренинга есть: blood&guts называется. Там всё очень ясно и понятно насчёт амплитуды и величины рабочих весов.
|
Опубликовано 08.03.11 12:18 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Задний пучок дельтоидов немного работает при тягах не сверху, а при тягах в наклоне.
|
Опубликовано 08.03.11 12:16 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Крис Кормье
Да нет ещё пока, только кандидат....... О билде тогда ещё только в сладких подростковых снах.
|
Опубликовано 08.03.11 12:11 | +0 -0 |
Комментарий к Евгений Мишин (Evgeny Mishin)
К Оле готовиться, силы бережёт. |
Опубликовано 08.03.11 03:36 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Крейг Титус
Под соточку гантелька - это оччень не хило, оччень!!!
|
Опубликовано 08.03.11 03:31 | +0 -0 |
Комментарий к Крейг Титус (Craig Titus)
Да у них там как на хорошей базе отдыха. И накормят вкусно и телек поглядеть дадут и в инете полазить. Чистота, порядок, самое главное не надо всю жизнь дёргаться где б на пропитание заработать? Вот если б он тут посидел, хлебнул тада бы по полной. На 12 кв.м., 50 зеков - по четыре на шконку..... А там у него лафа, и кризис нипочём! |
Опубликовано 08.03.11 03:28 | +2 -3 |
Комментарий к Арнольд Классик 2011 года
иногда захаживаем......и что к чему, за 17 лет от первой тренировки, уже чуток понимать стали. А насчёт Брэнча, точнее его перспектив в сегоднящнем ББ, одно могу сказать точно - продажная пидорастия вещь заразная... |
Опубликовано 08.03.11 03:17 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1991 года, Ли Хейни, Дориан Ятс
Дориан начинает давать дяде прос.аться....
|
Опубликовано 08.03.11 03:05 | +1 -20 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1991 года, Шон Рей
У Шона любую его фотку под любой год его карьеры можно клеить! Не менялся совсем. Вот и не взял Сандова.
|
Опубликовано 08.03.11 03:02 | +3 -2 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1991 года, Ли Хейни, Дориан Ятс
У Хейни - это окончание, а у Ятса - начало..... Даже разогреться ещё не успел, а Ли соскочил...вкурил видимо вовремя, что к чему!
|
Опубликовано 08.03.11 02:57 | +0 -7 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1991 года, Дориан Ятс, Ли Хейни
Хейни выводы сделал и спрыгнул не дожидаясь Оли 1992!
|
Опубликовано 08.03.11 02:54 | +6 -22 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Счастливая старость....
|
Опубликовано 08.03.11 02:52 | +2 -2 |
 Комментарий к фото Льюис Ятс, Дориан Ятс
Кстати сразу видно где сын Чемпиона, а где сын подстрахуя...
|
Опубликовано 08.03.11 02:49 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1994 года, Пол Диллет, Дориан Ятс
Особо тут дивиться нечего..... у Дила 1,9м. роста. Ему по любому надо было такую массу иметь! Вы на Ятса и Ферриньо поглядите тут http://www.ambal.ru/man.php?m=143&im=26648, тоже дядя не маленький представитель америкосов...
|
Опубликовано 08.03.11 02:43 | +0 -2 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Буйвол! Сильного и мощного тела при слабой спине не бывает!!!
|
Опубликовано 08.03.11 02:24 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Как будто высечен из камня.....
|
Опубликовано 08.03.11 02:21 | +2 -5 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Ну во первых фоткали чуток снизу и угол там нормальный, а во вторых это в энциклопедии у Арни для начинающих написано о параллели, что бы дилетанты это упражнение для спины не превратили в упражнение для трапеций и дельт. |
Опубликовано 08.03.11 02:17 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Этот человек вкалывал на двух работах, что бы в этой дорогущей Англии (я там был и всё видел сам) хоть как то обеспечить семью и прогрессировать в телостроительстве. Так что прежде чем его "проспонсировали" он отпахал на двух работах как папа Карло и в спортзале как зверь около 7-ми лет.....
|
Опубликовано 08.03.11 02:11 | +13 -2 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Это упражнение развивает ширину (размах) широчайших. Руки работают как рычаги, а дельты тут не работают совсем. Дельты работают при жимах, а не тягах. |
Опубликовано 08.03.11 02:03 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2010 года, Трой Алвес
А где бицепсы бёдер и икры...
|
Опубликовано 08.03.11 01:08 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Джей Катлер, Дориан Ятс
Када Ятс взял свою первую Олю, сопливый Катлер еще в желтых трусиках перед девочками в соседнем клубе выстёбывался с бицухой 43,5.
|
Опубликовано 08.03.11 01:05 | +2 -3 |
 Комментарий к фото Ларри Скотт
Откуда в то время такие трусы....аля- дольче-пидрилло-габано?
|
Опубликовано 08.03.11 00:52 | +2 -5 |
 Комментарий к фото Ленда Мюррей
Эта тётя если будет не в духе, например во время ежемесячного кризиса, может и зацепить ненароком подбородок....
|
Опубликовано 08.03.11 00:50 | +0 -1 |
Всего 107 страниц << < 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 > >> |
