Всего 62 страницы << < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > >> |
Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер Барс, если в замесе сойдутся чел который ходит в зал и имеющий силовые, но без ударной техники, и дрыщ тоже без ударной техники то первый его победит тупо за счет ОФП.
А вот дворовый кочка умеющий бить будет гораздо опасней, т.к. имеет силу и может ее применить. Сильнее епнет не тот кто жим делает, а толкатель ядра например. |
Опубликовано 07.01.17 21:12 | +1 -2 |
Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер Кстати верно говорит, для ударов руками особо не нужны грудь и бицепс, зато нужны трицепсы дельты, спина почти целиком и в меньшей степени косые/пресс, после отработки ударов с весами, именно там чувствуется, особенно в дельтах, грудь косвенно, а бицепс вовсе не нужен, кто колотил и забивал на железо мог заметить как быстро он сдувается.
Юрьевич, если мышца выросла от функционала то конечно не помешает, а помогает, вот если масса ради массы, то в ущерб многое пойдет, это называют закрепощеннием, в зал любому спортсмену хорошо заходить, база и силовые никому не помешают. |
Опубликовано 07.01.17 19:38 | +2 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее А потом злые лифтеры будут ворчать, что какие то скоты все блины куда то утащили и не присесть теперь нормально |
Опубликовано 31.12.16 13:24 | +2 -2 |
Комментарий к фото в флудо-галерее Кочки тестом заражаются так. |
Опубликовано 31.12.16 13:22 | +0 -1 |
Комментарий к фото Александре Натаф От водки не лучше будет. |
Опубликовано 31.12.16 13:22 | +0 -1 |
Комментарий к пользователю Бодидрищер Чел не хочет быть билдером, так что и вложений особых не надо, просто поднабрать кг 20.
1. Запишись в зал к тяжелоатлетам/пауэрлифтерам, на все эти гламурные мажорные фитнес центры сразу наплюй, только настоящее железо, признайся в том что дрыщ и начни к большим довольным мужика приставать, они расскажут что и куда. И никакого дроча с гантелями и подниманиями на бицепс только база, только штанга, присед, жим, тяга, подтягивания, бегать долбить грушу и набирать не выйдет, и рыбку съесть не получится, надо сконцентрироватся на одном, поколоти перед железом мешок минут 10, да на скакалке поскакай, это называется кардио, а потом железки таскай.
2. Спи много, не меньше 8 часов.
3. Жри много, не как воробей, а именно много, обычно тощие чуваки говорят много, а сами жрут сколько нормальному человеку не хватит и на полдня. Больше углей больше гречки больше молока. |
Опубликовано 31.12.16 13:11 | +3 -1 |
Комментарий к фото в флудо-галерее Череп уменьшен кстати, сделали его размером чуть ли не с кулак, потому смотрится так монструозно. А волос да, выдающийся. |
Опубликовано 14.12.16 14:44 | +0 -2 |
Комментарий к фото Генетик Почти сухой почти полтинник |
Опубликовано 12.12.16 19:05 | +2 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер Природные нагрузки хааах, сходи с нормальными туристами с 25кг рюкзаком по камням и говну всякому по 20-30 км в день, проплыви, прокатись пробеги с триатлонистами, проведи три раунда на ринге, вот тогда сразу станет ясно дохляки ли спортсмены.
Берила не пиши с черных, палишься еврейством. |
Опубликовано 10.12.16 09:44 | +3 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер Можем продолжить, а тема найдется. |
Опубликовано 07.12.16 20:20 | +0 -0 |
Комментарий к видео PbICb Вот тема для обсуждения, летом обнаружил что болит шея, с правой стороны на уровне 2-3 позвонка, ощущения как при застуженой шее, но слабые и не дающие о себе знать пока резко не повернешь, а как повернешь то боли как при застуженной шее, а потому что остеохондроз, начал растягивать и всякую ненужную нагрузку исключил, по тихоньку по маленьку начал тянуть пока безболезненно, до тех пор пока не начнет побаливать, шея отощала, но однажды выключилось правое ухо, и это было не очень, просто не слышит нормально и все тут, звон звон звон, такой громкий, что тихие звуки не слышно из-за него. Звон в ушах это нормально, циркулирует кровь по сосудам, но не такой громкий думаю связано с шеей, щас иногда шея постреливает если резкие движения делать типа правого хука, пока дальше растягиваю и закачиваю эту маленькую неприятность, от шрагов не болит. |
Опубликовано 07.12.16 20:18 | +0 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер Не обязательно, есть генетические предпосылки для заболеваний, от них никто не застрахован, как например жуткая болезнь при которой ткани трансформируются в костную ткань, но такие болезни редки, а всякие мелкие неприятности могут о себе дать знать, те же пороки сердца, люди живут и имеют потомство, но наступает момент когда факторы суммируются и это ведет к трагедии. Но это не по теме, степень повреждаемости плода зависит от срока беременности, чем раньше тем опасней, а нельзя же сказать точно когда произошло зачатие чтобы исключить все вредные факторы, обычно как спохватываются то срок идет на недели если не месяцы и за эти месяцы может всякое произойти. |
Опубликовано 07.12.16 20:10 | +0 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер Барс ты некомпетентен, алкаши рожают уепище всякое из-за того что во первых и у них ливер тухловат, во вторых внутриутробные пороки развития как раз по причине пьянства, даже у чистых родителей могут рождаться дети с пороками. |
Опубликовано 07.12.16 19:42 | +0 -0 |
Комментарий к фото Итоги Сан-Марино Про 2016, Кай Грин Канализационный люк тогда сразу, позолоченный и гламурный. |
Опубликовано 07.12.16 19:15 | +2 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее Насчет Савицкаса не знаю, а у Катлера просто спортивная была, лицом на любителя, но без монструозности и превращений в средний пол, а вот у Каегрина и у Рона были чудища какие то, у Рула тоже прохимиченная и местами женственная, но без вот такого фричества. |
Опубликовано 07.12.16 19:12 | +1 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер А как фарма может воздействовать на ДНК, фарма лишь следствие, если бы воздействовала не генетическом уровне то никто бы в ноль не откатывался, хотя слышал что ведутся какие разработки блокираторов миостатина, вот там хз, там уже на причину воздействуют. Если кто шарит в этом вопросе буду рад выслушать. |
Опубликовано 07.12.16 14:56 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее Так и вижу слоган
"Одеколон Барс - курсани по Барсу!"
Риджис, какой то специфичный одеколон который пахнет как пах, хотя может у озабоченых найдет спрос. |
Опубликовано 07.12.16 14:52 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее Муж либо сам амбалище либо фетишист, если на такую встает. |
Опубликовано 07.12.16 14:50 | +0 -2 |
Комментарий к фото Рулли Винклаар Ищу колдуна насылающего такие проклятия. |
Опубликовано 07.12.16 14:48 | +2 -0 |
Комментарий к фото Бренч Уоррен Слева мужик толще. |
Опубликовано 04.12.16 09:52 | +0 -2 |
Комментарий к пользователю Anastazena Верно и в хвастовстве этим стажем, типа уважай старшего за его стаж |
Опубликовано 04.12.16 09:50 | +0 -2 |
Комментарий к пользователю Anastazena Берила скажи в чем разница между 50летним дураком и 20 летним? |
Опубликовано 03.12.16 21:14 | +1 -2 |
Комментарий к фото Алексей Беккер Если есть время и желание за ней ухаживать то почему бы и нет. |
Опубликовано 03.12.16 21:12 | +0 -0 |
Комментарий к фото Алексей Беккер Пойди погуляй со своими учениями о том что у всех должна быть гладко выбритая кожа. |
Опубликовано 03.12.16 21:09 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее У Пудзи тактика "таран" если сходу за первые два раунда не задолбил, то ничего дальше интересного не происходило, а все потому что дохрена жрет такое мясо как у него, а толку особого нет. |
Опубликовано 02.12.16 19:44 | +2 -0 |
Всего 62 страницы << < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 > >> |