Всего 445 страниц << < 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 > >> |
 Комментарий к фото mistertuva
Нормальный функциональный бытовой турник-брусья ... силовым , конечно , его не обзовешь . Но для дома , для семьи - пойдет .... по мне так не особо практичен по причине невозможности подтягивания за голову до касания затылком (или трапециями) .... и еще : бывает на перекладине в процессе чуть перехватываешься одной из рук - здесь асимметрия не допустима : сорвется конструкция из крючков из-за перекоса .... Но в целом - пойдет ... и обратным хватом , и прямым , и параллельным можно себя баловать ...
|
Опубликовано 15.03.17 20:57 | +0   -1 |
Комментарий к новости "Умер Сандро Хофер"
.... они причастны ? |
Опубликовано 15.03.17 20:35 | +4 -1 |
Комментарий к Эрл Абрахамс (Earl Abrahams)
Когда и за что получил ПРОкарту ? |
Опубликовано 15.03.17 19:00 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик 1990 года, Ральф Мёллер, Стив Бризбоу
Разница в росте у красавцев почти в 40 см ,,, разница в весе около 40 кг ...
|
Опубликовано 15.03.17 13:38 | +2 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Австралия 2017 года
Dillon , снова состав немногочисленный и не шибко сильный .... если и Мореля не будет ... почему-бы Чарльзу не быть третьим , а Бекхему - четвертым .... Снова странно : очередной АК и опять усеченные составы участников ... |
Опубликовано 15.03.17 00:03 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Алексей Лесуков
На заднем плане и есть блины в 25 кг ... на штанге у Лесукова 40 кг ...
|
Опубликовано 14.03.17 19:38 | +2 -0 |
Комментарий к календарю соревнований на 2017-й год
Статистика там в 212 шибко "разнообразна": с момента ее введения по наши дни : лидер один - Джеймс Льюис (James Lewis) Великобритания- пятикратный Мистер Оля 212.... на разок меньше ,чем Хит в " абсолютке " ..... вот и вся статистика в 212 ф |
Опубликовано 14.03.17 19:17 | +1 -0 |
Комментарий к календарю соревнований на 2017-й год
Радмир, тут точно нет статистики по Оле 212, но это нетрудно самому глянуть в общей статистике ... тем более эта номинация не так и давно появилась : в 2005; с 2008 по 2011 - 202 ф и с 2012 по н.в. - 212 ф.... |
Опубликовано 14.03.17 17:10 | +0 -0 |
Комментарий к Атиф Анвар Ахмед (Atif Anvar Ahmed)
В иных источниках указано , что парень сейчас живет в Австралии... |
Опубликовано 14.03.17 14:47 | +1 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Австралия 2017 года
Участие Мореля в АК Австралия пока под вопросом .... |
Опубликовано 14.03.17 13:26 | +1 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Австралия 2017 года
Первое место разыграют МакКарвер и Карри , следом ,практически, равные Морель, Чарльз и Бекхем ... Локетт -шестой. |
Опубликовано 14.03.17 09:56 | +1 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Австралия 2017 года
.... а он ,вроде , снова не в теме ? |
Опубликовано 14.03.17 00:43 | +1 -0 |
Комментарий к Джефф Бекхем (Jeff Beckham)
.... это старые данные по Морелю (год назад , до ухода его в суровый массонабор) ... |
Опубликовано 14.03.17 00:12 | +1 -0 |
Комментарий к Новая Зеландия Про 2017 года
.... просто тут где-то была ссылочка - я и полюбопытствовал про откровения Витины... Будет он теперь самостоятельно тренироваться : тренеры надежд его не оправдали .... |
Опубликовано 14.03.17 00:10 | +0 -0 |
Комментарий к Джефф Бекхем (Jeff Beckham)
... около 115 кг "сухого" веса при 185 см .. |
Опубликовано 14.03.17 00:05 | +1 -1 |
Комментарий к Новая Зеландия Про 2017 года
Dillon,ты ,вероятно, ознакомлен с одним из двух его интервью : более странное и не совсем приятное то его повествование ,когда он дал его после пары дней после приезда домой ... Даже не интервью ,а выступление на своем блоге ... |
Опубликовано 13.03.17 23:57 | +0 -0 |
Комментарий к Джефф Бекхем (Jeff Beckham)
Dillon , трудно сказать была -ли значительная разница в весе между Морелем и Бекхемом : на вскидку - большой разницы совершенно не ощущалось .... Отличные ноги , а вот грудь плоская и невыразительная ... но вполне достойно Бекхем оппонировал Морелю ... Прям молодец ... |
Опубликовано 13.03.17 23:53 | +1 -0 |
 Комментарий к фото vinecia
Vinecia, есть масса фишек и нюансов для воздействия на целевую мышцу (грудные в данном случае) ... При жимах больше грузится дельта ? Можно пробовать с шириной хвата : слишком широкий хват дает ужасную перерастяжку и нагрузку на передний пучок , узкий хват - более грузит трицепсы ...Выберете средний хват : когда предплечья в нижней позиции строго перпендикулярны горизонту ... Второе : чем круче угол подъема скамьи - тем сильнее включены дельты - лучше жать на горизонте или ,действительно, с отрицательным углом (отжимания на брусьях - неплохой вариант : правда акцент на низ груди ,но дельты там в щадящем режиме).... Можно предварительно как-то утомить Ваши сильные дельты перед основными жимами на горизонте (например , те-же жимами вверх головой).... Можно пробовать и изоляцию в виде разводов-сведений .... Весьма неплохим вариантом будут жимы гантелей по дуге (эдакая смесь жимов и сведений)...
|
Опубликовано 13.03.17 23:48 | +1 -0 |
Комментарий к Новая Зеландия Про 2017 года
Хорошие слова МакКарвера (выверенные ,тактичные ...) в отличие от интервью-трепа и оправданий Фатеева .... |
Опубликовано 13.03.17 23:37 | +1 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Австралия 2017 года
Тогда так : МакКарвер, Карри, Морель, Бекхем ,Чарльз ... |
Опубликовано 13.03.17 23:33 | +1 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Австралия 2017 года
Dillon , если ориентироваться на список Borisа Petrovichа (10 чел.), то состав стал совершенно никакой .... если-же состав , как в таблице вверху ( 15 чел.) ,то состав посолидней ,чем на основном АК.... |
Опубликовано 13.03.17 23:24 | +0 -0 |
Комментарий к Арнольд Классик Австралия 2017 года
Boris Petrovich, так тут еще и МакМилан исчез , Ленартовича нет (дежурит у постели больной тещи).... Ситуация прям меняется каждый день : итоговый список будет ,наверно, буквально накануне турнира .... |
Опубликовано 13.03.17 23:19 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Брэндон Карри
Напрашиваются определенные аналогии-предположения и по Леврону , метнувшемуся недавно в новоявленную "Мекку " современного ББ..... глядишь и до Фатеева очередь дойдет : воскресят и его там когда-нибудь ...
|
Опубликовано 13.03.17 20:44 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Новая Зеландия Про 2017 года, Джефф Бекхем, Брэндон Карри, Даллас МакКарвер
... про Оливу ? Да там ,вроде, пока ничего примечательного ... глянем на него на NEW YORK PRO 2017 года ...
|
Опубликовано 13.03.17 18:17 | +0 -0 |
Комментарий к фото Новая Зеландия Про 2017 года, Джефф Бекхем, Брэндон Карри, Даллас МакКарвер
.... кстати , да : тоже - вариант . |
Опубликовано 13.03.17 18:12 | +0 -0 |
Всего 445 страниц << < 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 > >> |
