Всего 432 страницы << < 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 > >> |
Комментарий к Хан Джин Чой (Han Jin Choi)
Победитель турнира "Ben Weider Natural Pro" 2023 |
Опубликовано 15.12.23 23:09 | +0   -0 |
Комментарий к Кеува Банди (Keuva Bundy)
Победитель турнира "Ben Weider Natural Pro" 2023 |
Опубликовано 15.12.23 23:08 | +1 -0 |
Комментарий к Риган Граймс (Regan Grimes)
Сейчас вес почти 140 кг (правда много жира и воды) |
Опубликовано 15.12.23 12:05 | +0 -0 |
Комментарий к новости "Биг Рами показал фанатам достигнутый прогресс"
Обратим внимание : есть намек на участие в АК 2024 ! |
Опубликовано 14.12.23 20:55 | +1 -0 |
Комментарий к новости "Мультимиллионер Патрик Бет-Дэвид считает, что титул "Мистер Олимпия" нужно присуждать победителю в категории "Classic Physique""
Самый интересный вариант это ввести абсолютную категорию : соревнуются лидеры Оли всех 4-х категорий : опен , 212, КФ и МФ . Кто стал в этой линейке лучшим , становится Мистером . Но Мистер должен быть именно ОДИН ! |
Опубликовано 14.12.23 20:54 | +1 -0 |
Комментарий к Джон Гримек (John Grimek)
Alex 13 , я это уже тут публиковал 16.02.2019 в 23:38 |
Опубликовано 14.12.23 13:23 | +1 -0 |
Комментарий к Майк Зоммерфельд (Mike Sommerfeld)
Задумывается о переходе в опен ... или как минимум хочет попробовать . |
Опубликовано 13.12.23 21:58 | +0 -0 |
Комментарий к новости "Биг Рами показал фанатам достигнутый прогресс"
Но еще не упавший ... |
Опубликовано 13.12.23 19:19 | +0 -0 |
Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
Эффект даст ... но и убьет свое тесто : это когда совсем по нулям - будешь заложником ГЗТ навсегда (тем более в определенном возрасте) . Пока даже в мыслях нет : совершенно нет необходимости . Хорошая наследственность (дед зачал последнего ребенка в 62 года) ... да и образ жизни достаточно правильный (не идеал , конечно) , но всяких вредностей по жизни избегал . Опять -же регулярные ( и соответствующие ) физ.нагрузки стимулируют синтез теста |
Опубликовано 13.12.23 13:39 | +1 -0 |
Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
Ну что ты ... Ни в коем случае . У меня , слава Богу , пока свое тесто в норме (со всеми вытекающими ...) ...Ведь ГЗТ ставят не по возрасту ,а по показаниям ... |
Опубликовано 13.12.23 13:26 | +0 -0 |
Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
Курьер из Мохаве, верно пишешь : почти всё именно так . Кстати , у штангистов эти ротаторы-манжетки особо не болят : у них хорошо развита подвижность и гибкость в этих местах от функционала : взятие на грудь , рывок ... Даже билдерам стали рекомендовать укреплять и развивать дополнительно эти ротаторы . Где-то мелькнула картинка: Ятс с интересной приспособой определенным образом поднимает предплечья -вращает дельты : именно для развития ,профилактики этих злощастных ротаторов . Но у меня почему-то болит , хоть и занимался (начинал) с тяжелой атлетики и вроде технику исполняю при жимах. Наверно , просто уже старый |
Опубликовано 13.12.23 13:19 | +0 -0 |
Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
Отличия лифтерского жима от билдеровского таки есть ... Лифтерский более трицепсовый в исполнении . Про лопатки - очень верно . Так опять-же далеко не все билдеры привыкли делать жим со сведенными лопатками : отсюда болячки дельт . В правильной технике (собственно , не только в жиме) много нюансов ... Именно поэтому пацанов в той-же тяжелой атлетики долго учат "точить" технику что-бы это вошло в привычку . Бывалые штангисты редко получали травмы от техники : в худшем случае вес просто не покорялся . |
Опубликовано 13.12.23 13:03 | +2 -0 |
Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
Да ротаторная манжетка плеча неприятная тема ... у меня правая дельта мается этим . Чаще всего от увлечения жимовыми движениями . Многие билдеры пренебрегают методикой жимов лежа от лифтеров . Билдеровские жимы сильно коварны для ротаторов плеч . |
Опубликовано 12.12.23 23:16 | +2 -0 |
Комментарий к Флориан Пуарсон (Florian Poirson)
Жаль , что на этом ресурсе выставляются не все турниры классиков . |
Опубликовано 12.12.23 21:54 | +1 -0 |
Комментарий к Флориан Пуарсон (Florian Poirson)
Но почему-то многие его критикуют : мол в КФ не его - в опен был интересней . Мне понравился : ноги , спина ,дельты ... руки чуть маловаты . Явно возьмет еще квалю на Олю 2024 . |
Опубликовано 12.12.23 19:21 | +1 -0 |
Комментарий к Флориан Пуарсон (Florian Poirson)
Uncle Dillon, ты чуть отстал от событий : он уже два раза выступал в КФ . Буквально на днях на турнире 2023 Taiwan Pro (категория "Classic Physique") он занял 2 место. Форма вполне ! |
Опубликовано 12.12.23 19:00 | +0 -0 |
Комментарий к Виталий Угольников (Vitaliy Ugolnikov)
Собственно , я к тому и клонил : едва-ли он появится на АК Бразилия 2024 . |
Опубликовано 12.12.23 18:55 | +1 -0 |
Комментарий к новости "Стефан Матала превысил лимит веса на шоу в Австрии"
Если не соответствовал лимиту веса , превысив его (есть факт взвешивания) почему его допустили к выступлению ? Зачем тогда ,вообще , взвешиваться ? |
Опубликовано 12.12.23 14:56 | +1 -0 |
Комментарий к Олег Мельгунов (Oleg Melgunov)
Вчера встретил его . Компактный крепкий . Как всегда в форме . Почти 55 лет человеку . Последний раз выступал год назад |
Опубликовано 12.12.23 00:26 | +1 -0 |
Комментарий к Виталий Угольников (Vitaliy Ugolnikov)
Тоже интересно . Полтора месяца не сможет тренироваться ВООБЩЕ ... АК Бразилия будет в апреле . Т.е. у него после полутора месяцев бездействия будет всего 2 месяца на подготовку к турниру ??? |
Опубликовано 12.12.23 00:10 | +1 -0 |
Комментарий к Виталий Угольников (Vitaliy Ugolnikov)
"Я готов к операции! (пупочная грыжа).
Я сдал анализы крови, проверил сердце, все в порядке! Операция назначена на 12 декабря, и я надеюсь, что после нее мое тело будет выглядеть еще более эстетично. Я снова попытаюсь попасть на чемпионат "Мистер Олимпия". Восстановление после операции занимает полтора месяца, и в это время я не смогу поднимать тяжести. Я очень надеюсь, что мои швы заживут как можно быстрее и я смогу начать подготовку к чемпионату Бразилии.
Обнимаю всех тех, кто продолжает верить в меня." |
Опубликовано 12.12.23 00:06 | +1 -2 |
Комментарий к календарю соревнований на 2023-й год
Наверно , уже можно выставлять календарь соревнований на 2024 . Дата АК есть ... Номинированные на Олю - уже первые есть ... |
Опубликовано 11.12.23 15:44 | +1 -0 |
Комментарий к Самсон Дауда (Samson Dauda)
Сейчас , якобы , весит 141 кг. Видео видел : при таком весе особо нет жира и лишней воды |
Опубликовано 10.12.23 15:49 | +1 -0 |
Комментарий к Рубиэль Москера (Rubiel Mosquera)
Вроде как 125 кг был Дауда там |
Опубликовано 10.12.23 13:44 | +0 -0 |
Комментарий к Самсон Дауда (Samson Dauda)
Будет на АК 2024 |
Опубликовано 10.12.23 13:26 | +0 -0 |
Всего 432 страницы << < 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 > >> |
